suuhügieen

Sünonüümid

Hambaravi

Sissejuhatus

. tervis ja seisund hammaste ja parodondi mõjutavad heaolu otsustaval viisil. Hambaaine kaariesed defektid ja põletikulised protsessid igemed, hambaravi närve või lõualuu võib avaldada negatiivset mõju kogu organismile. Inimene süda on eriti tundlik kõrge taseme suhtes mikroobe mis loputatakse välja suuõõne, mis võib sageli põhjustada südamekoe põletikku (nt endokardiit). Sel põhjusel on regulaarne ja piisavalt läbi viidud suuhügieen hädavajalik tervis ja seda ei tohiks unarusse jätta.

suuhügieen

Ainult optimeeritud suuhügieeni korral saavad hambad ja igemed hoida pikas perspektiivis tervena ja säilitada kaunis naeratus. Lisaks kogusele (sagedusele) mängib otsustavat rolli ka igapäevane hammaste puhastamise kvaliteet. Keskmiselt eeldatakse, et iga hambapesuseade võtab aega umbes kolm minutit.

See reegel pole aga päris õige. Millal hambaid pesema hommikul ja pärast sööki hammaste eest hoolitsemisel piisab hambaharjast, nii et suuhügieeni saab piisavalt teha kolme minuti jooksul. Õhtul peaksite siiski pisut rohkem aega suuhügieeniks planeerima, sest lisaks suurte hambapindade harjamisele on pikaajalise hambaravi jaoks hädavajalik ka hambavahede (lat. Hambavahede) puhastamine. tervis.

Suuhügieen hambaharjaga

Kui tegemist on küsimusega, kuidas hambaharja õigesti kasutada, siis isegi ekspertide arvamused erinevad suuresti. Sobib hambapesu tehnikad erinevad üksteisest kohati üsna selgelt ja on mõnikord üksteisega vastuolus. Seetõttu on ilmne, et hambaharja õige kasutamise viis sõltub iga patsiendi individuaalsest hambaasendist.

Seetõttu pakuvad hambaarstid niinimetatud profülaktikaid, mille käigus simuleeritakse, koolitatakse ja kontrollitakse regulaarselt sobivate hammaste harjamise tehnikaid spetsiaalsete värvimistablettide abil. Kõige sagedamini soovitatav hambapesu tehnikad ühe manuaalse hambaharjaga on ümmargune (ümmargune) harjamine vastavalt “Bass” -le, nn Chartersi meetod (sobib eriti igemehaigusega patsientidele) ja vertikaalne harjamine “Stillmani” järgi. Bassi järgi harjamise käigus asetatakse harjaseväli umbes 45 ° nurga alla igemed.

Pool harjastest asetatakse igemele või hamba pinnale. Sellest põhiasendist alates tehakse väikesi edasi-tagasi liigutusi. Selle eeliseks on see, et harjased ulatuvad veidi hambavahedesse ja võivad ka pehmed eemaldada naast seal.

Hamba tagakülje piirkonnas viiakse suuhügieen läbi, hoides hambaharja vertikaalselt ja juhtides seda raputavate liigutustega mööda hammast. See hambapesu tehnika sobib eriti suuhügieeniks patsientidel, kellel on parodontiit, sest harjaste ja igemete (lat. gingiva) lõtv kokkupuude masseerib igemejoont ja stimuleerib veri ringlus.

Hammaste harjamise tehnika Stillmani järgi. Sellises suuhügieeni vormis asetatakse harjased igemete suhtes umbes 45 ° nurga alla. Pool harjastest asetatakse igemele või hamba pinnale. Stillmani sõnul tuleks hambaharja aga sellest põhiasendist alates hamba poole veeretada.

See tehnika masseerib ka igemeid ja stimuleerib veri vereringe, kuid puuduseks on hambavahede suhteliselt piiratud puhastamine. Stillmani suuhügieen sobib eriti patsientidele, kes kannatavad igemete taandumise all. Hammaste harjamise tehnika vastavalt Chartersile Chartersi järgi tehtud hammaste harjamise tehnika pole niivõrd tõeline harjamistehnika, kuivõrd massaaž tehnika, mida saab kasutada lisaks hammaste pesemisele.

Eriti raskekujuliste patsientidega parodontiit (pärast parodondioperatsiooni) saavad seda tüüpi suuhügieeni positiivsetest mõjudest kasu. Isegi pärast prahtimist peaks harjaseväli olema suunatud diagonaalselt umbes 45 ° nurga all hamba telje suhtes. Sellest põhiasendist juhitakse harjaseväli seejärel oklusaalse pinna juurest väikese rõhuga igemetele.

Väikeste ringjate ja värisevate liigutustega intensiivne massaaž igemetest toimub, mis stimuleerib veri vereringe.Eriti lastele, aga ka ideaalse hambaasendiga täiskasvanutele sobib igapäevase suuhügieeni käigus hammaste harjamise tehnikana nn KAI-meetod. Selle meetodi abil puhastatakse kõigepealt närimispinnad, seejärel puhastatakse hammaste välimine ja sisemine pind põhjalikult. Vastavat hambapinda tuleks harjata väikeste ringjate liigutustega. Kuna aga üldiselt võib eeldada, et suuhügieeni saab tavaliselt läbi viia põhjalikumalt ja ennekõike igemetele õrnemalt, kui kasutate elektrilist hambaharja, soovitab enamik hambaarste nüüd käsitsi hambaharjalt üle minna. See teema võib teile ka huvi pakkuda: lapse hammaste pesemine