Tüüpilised sümptomid meestel
Põhilised sümptomid depressioon on meestel ja naistel suhteliselt sarnased. Klassifikatsioonis depressioon (ICD-10), peavad depressiooni diagnoosimiseks olema olemas teatud sümptomid. Siin ei tehta vahet meestel ja naistel.
Peamised sümptomid on seetõttu tavaliselt mõlemas soos, nad saavad end näidata ainult erinevalt. Peamised sümptomid depressioon hõlmavad nii depressiivset meeleolu, huvi kadumist ja rõõmu kui ka draivi vähenemist. Sõltuvalt depressiooni raskusastmest ilmnevad kas kaks või isegi kõik kolm sümptomit.
Lisaks nendele peamistele sümptomitele on arvukalt võimalikke sekundaarseid sümptomeid, millest depressiooni diagnoosimiseks peab olema vähemalt kaks. Nende hulka kuuluvad unehäired, keskendumisraskused, vähenenud enesehinnang, süütunne, enesetapumõtted, vähenenud söögiisu ja rahutu käitumine. Sellest klassifikatsioonist, mis kehtib mõlema soo kohta, on selge, et sümptomid ise ei saa meeste ja naiste puhul nii erinevad olla.
Suur erinevus võib olla aga selles, kuidas mehed ja naised nende sümptomitega toime tulevad ning mida nad välismaailmale näitavad. On kirjeldatud, et paljud depressiooni all kannatavad mehed on sageli oma agressiivse, ulja käitumise ja märkimisväärselt suurenenud ärrituvuse tõttu silmatorkavad. Nad näitavad sageli etteheiteid, nii et paljudel juhtudel süüdistavad meessoost depressiivsed inimesed oma keskkonda seisund.
See võib kaasa tuua suurema riskivalmiduse ja asotsiaalse käitumise. Mehed tarvitavad depressiooni ajal ka rohkem alkoholi. Füüsilised sümptomid, nagu pearinglus, valu või võivad tekkida ka unehäired.
Kahjuks on nii meestel kui naistel depressiooni ajal sageli enesetapumõtted. Kuna mehed valivad sageli agressiivsemad või raskemad variandid, sureb enesetapu tõttu umbes kolm korda rohkem depressioonis mehi kui naisi. Erektsioonihäired võib olla arvukalt füüsilisi või psühholoogilisi põhjuseid.
Noorematel meestel on suur roll eelkõige psühholoogilistel põhjustel. Depressiooni all kannatavad mehed võivad olla psühholoogiliselt väga pingelised selliste sümptomite tõttu nagu kurbus, huvi kaotus, rõõmutunne või viha keskkonna vastu. See või täielik tühjuse tunne ja tunne, et miski pole enam tegelikult rõõmus ega tähendusrikas, on muidugi põhjus, miks psüühika sulgub seksuaalsusest, mis viib erektsioonihäired. Ka siin vähenevad need probleemid sageli mõne nädala pärast pärast tõhusa ravimi- ja psühhoterapeutilise ravi algust.
Tüüpilised sümptomid naistel
Nagu eespool kirjeldatud, põhi depressiooni sümptomid erinevad meeste ja naiste vahel vaid veidi. Väga erinev on aga see, kuidas haigusega tegeldakse ja mida mehed ja naised välismaailma viivad. Kui mehed kalduvad depressiooni ajal käituma agressiivselt ja riskima, siis naistel on tavaliselt erinevad sümptomid.
Masendunud meeleolu ja rõõmu kaotuse tagajärjel avaldavad mõjutatud naised sageli emotsioonide vähenemist, taanduvad kaasinimestest ja on rohkem väsinud. Tekivad sellised tunded nagu lootusetus ja süütunne teiste suhtes. Nad ei suuda enam rõõmsatele sündmustele adekvaatselt reageerida, ilmub piinav sisemine tühjus.
Sõit puudub, hommikul tõusmine muutub piinamiseks. Kõik muutub kurnavaks ja kurnavaks. Vaade tulevikku on tähistatud pessimistlike mõtetega, sageli juhtub söögiisu ja kaalulangus.
Naistel on depressiooni ajal sageli ka enesetapumõtteid. Suitsiidikatsete määr on naistel isegi oluliselt suurem kui meestel. Kuna naised valivad sageli „pehmemaid“ meetodeid, näiteks tablettide üleannustamise, viivad enesetapukatsed tegeliku surmani harvemini kui meestel.
Depressiivse episoodi ajal kurdavad naised sageli hommikuse madaluse üle, mis tähendab, et sümptomid avalduvad kõige rohkem hommikul. Väga varajane ärkamine on ka depressiooni tüüpiline sümptom. Depressioon võib tekkida reaktsioonina elusündmustele ja seda nimetatakse reaktiivseks depressiooniks.
Siinkohal on oluline eristada reaktiivset depressiooni tervislikust leinareaktsioonist, isegi kui üleminekud on sujuvad. Vastupidiselt depressioonile tähistab leinaprotsessi lõppu kaotamine ja uue rajamine tasakaal. Lähedase inimese kaotus, töö, füüsiline puutumatus - see kõik võib vallandada depressiooni sümptomid.
See hõlmab sageli asju, mis on vajalikud füüsiliseks ja vaimseks heaoluks - kui need tegurid on kadunud, järgneb arusaadavalt lein. Vastupidi, emotsionaalselt stressirohketes olukordades on isegi ebatervislik reageerida emotsionaalselt tühiselt. Emotsionaalsest stressist tingitud depressiivne meeleolu võib kesta erineva aja jooksul ja seda iseloomustavad leina tüüpilised sümptomid nagu masendunud meeleolu ja autojuhtimise puudumine.
Sellest meeleolust üle saades saab selle all kannatavat inimest isegi tugevdada. Inimene võib omandada suurema iseseisvuse ja uute (emotsionaalsete) sidemete ja suhete jaoks luuakse ruumi. Enesekindlust saab ka tugevdada, nii et olukorraga leppimise käigus saab vähendada süü- ja häbitunnet.
Kui üleminek depressiivsest meeleolust tervislikule leinareaktsioonile ei saa toimuda, viibib paranemisprotsess edasi ja võib tekkida krooniline, st kauem kestev depressioon. Enamikul juhtudel domineerivad sümptomid on pikaajaline depressioon, isukaotus, kurnatus, unetus, keskendumisraskused, madal enesehinnang ja võimetus nautida alati naudingut pakkunud asju. Eriti viimasel võib olla negatiivne mõju suhetele sõprade, pere ja suhtepartneritega, kuna nende katsed neid rõõmustada ebaõnnestuvad kannatava inimese tajutava naudingu puudumise tõttu, mida tajutakse naudingu puudumisena.
Ka süütunne ja väärtusetus võivad kannatada saanud inimesi väga murettekitavaks. Mõlemat võivad vallandada ja võimendada mõtted, mis väljastpoolt vaadates tunduvad olevat liialdatud ja valed. Süütunne pereliikmete ja sõprade suhtes, kes üritavad aidata, võivad suhetele lisakoormust tekitada.
Lisaks on negatiivne mõju tulevikuvaatele. Mõjutatud inimene näeb enda või oma haiguse jaoks vähe perspektiivi ja tal on tunne, et ta ei pääse depressiivsest meeleolust. Tihti kirjeldatakse tunnet, nagu jääksite alla allavette või musta auku ja tõmbaksite selle alt alla.
