Mustikad: kas need aitavad kõhulahtisuse vastu?

Mis on mustikate mõju? Mustika tervendavale toimele aitavad kaasa mitmesugused koostisained, nende hulgas peamiselt tanniinid. Neil on limaskestadele kokkutõmbav, põletikuvastane ja antibakteriaalne toime. Teised olulised koostisosad on antotsüaniinid. Nad toimivad võimsate antioksüdantidena, st neil on võime kinni püüda ja neutraliseerida rakke kahjustavaid agressiivseid hapnikuühendeid (vabu radikaale) ... Mustikad: kas need aitavad kõhulahtisuse vastu?

Tonsilliit: kodused abinõud, mis aitavad!

Tonsilliidiga kaasnevad tüütud sümptomid nagu kurguvalu, neelamisraskused ja ärritunud limaskestad kurgus. Lihtsad kodused abinõud kurgumandlipõletiku puhul leevendavad tavaliselt hästi kergeid sümptomeid, nii et paljudel patsientidel pole vaja isegi arsti juurde minna. Kodused abinõud võivad parimal juhul täiendada, kuid mitte asendada tavapärast ravi… Tonsilliit: kodused abinõud, mis aitavad!

Rinnavähk – abi, aadressid, ressursid

Üldteave Üldteavet vähi ja eelkõige rinnavähi kohta leiate järgmistest kontaktpunktidest: Saksa Vähiliit e. V. Kuno-Fischer-Strasse 8 14057 Berliin Telefon: 030 322 93 29 0 E-post: [meiliga kaitstud] Internet: www.krebsgesellschaft.de Robert Kochi instituut (RKI) Robert Kochi instituut North bank 20 13353 Berliin Telefon: 030 18754-0 Internet: www.rki.de Saksa … Rinnavähk – abi, aadressid, ressursid

Cymbalta aitab depressiooni vastu

See toimeaine on Cymbaltas. Cymbalta toimeaine on duloksetiin. Toimeaine on serotoniini/norepinefriini tagasihaarde inhibiitor (SNRI). See seondub serotoniini ja norepinefriini transportvalkudega, inhibeerides nende transporti. See suurendab neurotransmitterite taset ja kättesaadavust, millel on depressiivne ja meeleolu tõstev toime. Millal Cymbaltat kasutatakse? … Cymbalta aitab depressiooni vastu

Depressioon: abi pereliikmetele

Kuidas peaksid lähedased käituma depressioonis inimestega? Paljude sugulaste jaoks on depressioonis inimestega elamine ja nendega tegelemine väljakutse. Pereliikmed ja sõbrad tahavad oma depressiooniga kallimat rõõmustada – aga see ei tööta. Depressioon on tõsine haigus, mis mõjutab muuhulgas tõuke, tuju, und ja võimet tunda naudingut… Depressioon: abi pereliikmetele

Lülisamba võimlemine

Meie selgroog on selleks, et hoida keha püsti ja stabiilsena, kuid koos selgroolülidega vastutab see ka selle eest, et meie selg oleks paindlik ja liikuv. Lülisamba optimaalne kuju on topelt-S kuju. Sellisel kujul on koormuse ülekandmine parim ja üksikud lülisamba lõigud on ühtlaselt ja… Lülisamba võimlemine