Vastupidavustreening - mida tuleb arvestada | Olemasoleva südamelihase nõrkusega harjutused

Vastupidavustreening - mida tuleb arvestada Vastupidavustreeningu ajal on oluline teha iga patsiendi töövõime individuaalne analüüs, sest südant ei tohi üle koormata. Esimene klassifikatsioon põhineb NYHA klassifikatsioonil, kuid ennekõike mängib individuaalne maksimaalne saavutatav hapniku omastamine (VO2peak)… Vastupidavustreening - mida tuleb arvestada | Olemasoleva südamelihase nõrkusega harjutused

Kokkuvõte | Olemasoleva südamelihase nõrkusega harjutused

Kokkuvõte Kokkuvõttes on südamepuudulikkuse harjutused teraapia oluline komponent ja olulised patsiendi vastupidavuse suurendamiseks. Regulaarse treeningu abil saavad paljud patsiendid oma vastupidavust tõsta ja seeläbi taas igapäevaseid ülesandeid täita. Selle tulemusena tunnevad patsiendid end üldiselt paremini ja nende kvaliteet tõuseb… Kokkuvõte | Olemasoleva südamelihase nõrkusega harjutused

Eustress: funktsioon, ülesanded, roll ja haigused

Mõiste eustress tähistab “positiivset stressi”, düstress aga “negatiivset stressi”. Mõlemat terminit mainitakse sageli stressimaandamise kontekstis. Stress ei ole alati inimorganismile kahjulik, kuid võib registreerida ka positiivseid mõjusid. Mis on eustress? Mõiste eustress tähistab “positiivset stressi”, düstress aga “negatiivset stressi”. Mõlemad terminid… Eustress: funktsioon, ülesanded, roll ja haigused

Arginiin: funktsioon ja haigused

Arginiin on oma L -kujul oluline poolenäoline proteinogeenne aminohape. See on ainus neurotransmitteri lämmastikoksiidi tarnija. Arginiini puudus soodustab ateroskleroosi ja teiste tsivilisatsiooni nn haiguste arengut. Mis on arginiin? Arginiin on proteinogeenne aminohape, mille molekulis on kõige rohkem lämmastikku. … Arginiin: funktsioon ja haigused