BCAA (hargnenud ahelaga aminohapped)
Sissejuhatus BCAA on ingliskeelse termini lühend: hargnenud ahelaga aminohapped. Aminohapped valiin, leutsiin ja isoleutsiin kuuluvad BCAA -sse. Need kuuluvad asendamatute aminohapete hulka ja keha ei suuda neid ise toota. Seetõttu tuleb neid võtta koos toiduga. BCAA osaleb lihaste ehitamises ja lihaste… BCAA (hargnenud ahelaga aminohapped)