Muretult elamine: kuidas vabaneda pidevast haudumisest
Pidev haudumine koormab hinge ja keha funktsioone. Keha ja hing on aju kaudu pidevas kontaktis. Positiivsed ja negatiivsed meeleolud tõlgitakse kehasignaalideks. Negatiivsed mõtted põhjustavad stressi tekkimist ja rohkem hormoonide adrenaliini ja kortisooli vabanemist. Lühidalt… Loe edasi