Kuumateraapia on üldnimetus füsioteraapia ja füsioteraapia ning balneoteraapia erinevate rakenduste jaoks. Üldiselt hõlmab termoteraapia kõiki ravimeetodeid, mille käigus soojust kantakse nahale erinevates vormides enamasti 20–40 minutit, et saavutada vereringet soodustav, ainevahetust stimuleeriv ja lihaseid lõdvestav toime. Kasutusalad… Kuumteraapia kui füsioteraapia
Rabapadi: mis see on? Moorpadjad on padjad, mis on saadaval erineva suurusega ja sisaldavad erinevatest nõmmepiirkondadest pärit nõmme, olenevalt tootjast. Rabapadjad on toodetud spetsiaalselt meditsiinilistel eesmärkidel ja koosnevad tavaliselt plastkilest, millesse raba täidetakse. Sõltuvalt tootjast on eluiga… Rabapadi: mis see on? | Kuumteraapia kui füsioteraapia
Turbavann Turbavannid on saadaval paljudes spaades ja termivannides, kuid samasuguseid tooteid on ka kodus vannis kasutamiseks. Turbavannil on sajanditepikkune traditsioon, kuigi selle tervendav toime on meditsiiniekspertide seas vastuoluline. Tõeline turbavann koosneb tavaliselt värskest turbast ja termaalveest, kuna see… Turbavann | Kuumteraapia kui füsioteraapia
Fangocur Fangocur on Austrias Steiermarkis Gossendorfis asuv ettevõte, mis toodab ja müüb erinevaid vulkaanilisest Gossendorfi tervendavast savist valmistatud ravimeid. Nende hulka kuuluvad mineraalsed kreemid ja maskid, koduseks kasutamiseks mõeldud pakendid ja suukaudseks manustamiseks mõeldud tervendav savi. Fangocur Bentomed lahustatakse pulbrina vees ja väidetavalt on… Fangocur | Kuumteraapia kui füsioteraapia
Kuum õhk Kuuma õhu teraapia on kuivsoojusravi, mille käigus patsient ei puutu kokku kütteseadmega. Tavaliselt kasutatakse seeläbi infrapuna soojuskiirgurit, mis ei kiirga UV -düüse ja mis suudab kiirgussoojuse edastada suurele töötlemisalale. Protseduur kuuma õhuga tavaliselt… Kuum õhk | Kuumteraapia kui füsioteraapia
Hüperekstensioon lamades: Minge kõhuli asendisse. Teie pilk on pidevalt suunatud allapoole ja teie varbad hoiavad põrandaga ühendust. Hoidke mõlemad käed õhus, painutatud küünarnukid põrandaga paralleelselt. Nüüd tõmmake küünarnukid ülakeha poole ja sirutage ülakeha. Jalad jäävad põrandale ja… Rindkere lülisamba haiguste hüperekstensiooniharjutus
Füsioteraapia Ledderhose'i haigus on krooniline haigus, mida ei saa ravida füsioteraapiaga. Kontraktuurist põhjustatud sümptomite, aga ka kulgemise ja järgnevate sümptomite mõjutamiseks võib võtta erinevaid meetmeid. Sõlmede moodustumine jalatalla fastsia koes põhjustab erinevaid sümptomeid. Kõõlus muutub elastsemaks, mis ... Füsioteraapia | Morbus Ledderhose - harjutused
Jalade väärarengud Nagu eespool mainitud, moodustavad varbad jalatalla fastsia liikuva, fikseerimata kinnituse. Sõlmede moodustumise ja kõõluse lühenemise tõttu võivad varbad nüüd kõverduda, paindudes kroonilise tõmbe poole. Selle tagajärjeks on jalgade vale asend. Jalade väärarengud, mis on enamikul juhtudel kaasasündinud, võivad seetõttu ... Jalgade väärasendid | Morbus Ledderhose - harjutused
Haigus, mida tuntakse Ledderhose'i tõve nime all (sai nime oma esimese avastaja järgi), on plantaarne fibromatoos. Tõlgituna tähendab see jalatalla, plantaar-, kiud-/koekiudude ja matoosi levikut või kasvu, st jalatalla rakkude vohamist. Haigus kuulub reumaatiliste haiguste hulka. See… Morbus Ledderhose - harjutused
Peavalud raseduse ajal ei ole haruldased. Eriti hormonaalsete muutuste tõttu läheb naise keha tasakaal tasakaalust välja, eriti alguses. Ringlus muutub, ainevahetus muutub, harjumused muutuvad. Peavalud tekivad eriti esimestel kuudel ja vahetult enne sünnitust. Kui naine kannatas juba migreenitaoliste peavalude käes ... Harjutused peavalude vastu raseduse ajal
Põhjused Hormonaalsed muutused, muutused vereringes, ainevahetuses ja magamisharjumustes muudavad naise organismi. Aju vereringe ja toitainetega varustatuse tõttu võib see põhjustada peavalu. Selliste stimulantide nagu nikotiini või kofeiini vältimine, mida rase võib olla varem tarbinud, võib põhjustada peavalu. Psühholoogiline stress võib… Põhjused | Harjutused peavalude vastu raseduse ajal
Kodused abinõud Peavalude jaoks mõeldud koduseid vahendeid võib loomulikult kasutada ka raseduse ajal, kui need ei kahjusta last. Ravimite kasutamist tuleb alati arstiga arutada. Kasutada võib massaaži, kuumust ja teed, teatud harjutusi või muid individuaalseid meetmeid peavalude vastu. Kui te pole kindel, kas… Kodused abinõud | Harjutused peavalude vastu raseduse ajal