Vaagna kalle on tavaliselt tingitud lülisamba ja tuharate lihaspingetest, samuti lihaste tasakaalustamatusest, näiteks kui üks pool kehast on rohkem treenitud kui teine. Vaagnad suudavad tavaliselt kergeid kõrvalekaldeid ise kompenseerida, kuid ainult siis, kui kõrvalekalle on suurem, tekivad probleemid. Kuna… Harjutused vaagna viltuse vastu
Asustamine Vaagna nihestus on võimalik, kui vaagna kalle on põhjustatud mehaanilistest ummistustest. Seda juhul, kui näiteks üksikud selgroolülid nihutatakse oma loomulikust asendist, mille tulemuseks on ummistus ja liikumispiirang. Spetsiaalselt koolitatud füsioterapeudid või kiropraktikud saavad seejärel selgroolüli aktiivselt õigesse asendisse tagasi viia, kasutades… Arveldus | Harjutused vaagna kaldu vastu
Okkateraapia Dorni meetod töötati välja 1970ndatel Allgäu põllumehe Dieter Dorni poolt. Meetodi eesmärk on luu- ja lihaskonna probleemide käsitlemine õrnalt, lihtsalt ja patsiendi abiga ilma seadmeid kasutamata. Dorni teraapia on hea viis vaagna kaldenurga korrigeerimiseks. Juures … Okkateraapia | Harjutused vaagna viltuse vastu
Jalade pikkuse erinevus Tehniliselt võib öelda, et jalgade pikkuse erinevus on puusa- ja labajala pikkuse erinevus. Anatoomiline (st luupikkusel põhinev) jalgade pikkuse erinevus on aga vaid väga väheste inimeste jaoks. Enamikul juhtudel on jalgade pikkuse erinevus funktsionaalselt omandatud. See tähendab, et optiliste ja ... Jala pikkuse erinevus | Harjutused vaagna viltuse vastu
Füsioteraapia on hädavajalik Parkinsoni tõbe põdevatel patsientidel, et säilitada oma iseseisvus pikka aega. Sõltuvalt sellest, kui kaugele on Parkinsoni tõbi jõudnud, on funktsionaalse treeningu füsioteraapia suunatud nendele tegevustele, kus patsient tunneb igapäevaelus suurimaid piiranguid. Parkinsoni tõbi (PD) on seisund, mille korral patsiendil on neli… Parkinsoni tõve füsioteraapia
Kõnnitreeningul on füsioteraapias suur tähtsus. Üsna alateadlikult õpime lapsena kõndima ega muretse selle pärast, kuidas me igapäevaelus liigume. Kuid niipea, kui vigastused, ortopeedilised väärarengud või isegi neuroloogilised haigused toovad kaasa piiranguid, on neil ka meie kõnnakule tohutu mõju. Näiteks kui… Füsioteraapia kõnnak
Kiikjalgade faas on üks kõnnimustri põhikomponente. Liikumisulatuse funktsionaalsed piirangud võivad oluliselt vähendada liikumisulatust. Mis on kiikjala faas? Pöördjalgade faas kirjeldab vaba jala liikumisulatust kõndimise ja jooksmise ajal. Pöördjalgade faas kirjeldab… Jalakäigu faas: funktsioon, ülesanded, roll ja haigused
Õrn kehahoiak on keha teadvusetu reaktsioon valu või muu stressi vältimiseks. Samaväärsete liigutuste puhul, millel on sama eesmärk, on õrn kehahoiak. Mis on õrn kehahoiak? Õrn kehahoiak on keha teadvusetu reaktsioon valu või muu stressi vältimiseks. Õrnad asendid võivad aga ka… Õrn rüht: funktsioon, ülesanded, roll ja haigused
Ortopeedia koosneb kahest osast sõnast “orto” ja “pädie”, mis tähendab “püsti” ja “harima”. Seega on otseses mõttes ortopeedia haridus püsti kõndida. Ortopeedia viitab meditsiinivaldkonnale, mis tegeleb lihasluukonnaga - meie kehaosaga, mis võimaldab meil… Mida ortopeedia tegelikult tähendab?
"Venitage seinale" Asetage seinast sammu kaugusele. Nüüd toeta end kätega vastu seina, painutades ülakeha ettepoole. Kontsad jäävad kindlalt põrandale. Põlved on täielikult välja sirutatud. Hoidke vasikate pinget 10 sekundit. Järgneb teine läbisõit. Sa saad ka … Achilleuse kõõlus - venitusharjutus seinal
Sünonüümid Away gear, toe out gear, Charlie Chaplin gear Määratlus Väline pöörlemiskäik kirjeldab kõnnakumustrit, milles jalaotsad kalduvad kõndimisel (kujuteldaval) sirgel väljapoole, mistõttu nimetatakse ka välist pöörlemissagedust väljapoole või varba välimine kõnnak. Väline pöörlev käik on… Väline pöörlemisseade
Välise pöörlemise tagajärjed Välisel pöörlemisel endal pole haigusväärtust. Siiski võib see olla mõne põhihaiguse sümptom, näiteks epiphysiolysis capitis femoris. Teisest küljest toob välimine pöörlemiskäik iseenesest kaasa jalakonstruktsioonide ebaõige koormamise, mis võib paljude aastate jooksul püsida ... Välise pöörlemise tagajärjed Väline pöörlemisseade
