Köhavastased ravimid: mõju, kasutusalad ja riskid

Köhavastaseid aineid kasutatakse ärritava köhaga haiguste raviks. Need pakuvad vaigistavat köha, kõnekeeles köhavastaseid aineid nimetatakse seetõttu ka köha pärssivateks aineteks. Köha on külmetuse või gripilaadsete infektsioonide tavaline sümptom ja võib patsiendile väga muret valmistada. Mis on köhavastased ained? Enamikul juhtudel leitakse köhavastaseid aineid nn. Loe edasi

Kriimustatud kurk: põhjused, ravi ja abi

Enamikul juhtudel näitab kriimustatud kurk külma tekkimist. Kuid see võib olla ka allergiline reaktsioon, liigne ärritus või kinni jäänud kalaluu. Lauljad teavad, et oluline on niisutada ja hoolitseda kurgupiirkonna eest, et hääl esinemise ajal ebaõnnestuda ei saaks. Mis on kriimustatud kurk? Kriimuline… Loe edasi

Kurguvalu: põhjused, ravi ja abi

Kurguvalu ja üldised neelamisraskused on sümptom, mida harva esineb suu, kurgu ja neelu patoloogiliste muutuste korral, eriti põletiku ja külmetushaiguste korral. Mis on kurguvalu? Kurguvalu ja kriimustatud kurk tekivad tavaliselt külmetuse või tonsilliidi korral. Siiski võib olla ka larüngiit. Valus… Loe edasi

Füsioteraapia kaela jäikuse korral

Füsioteraapia peamine eesmärk on leevendada patsiendi valu. Sõltuvalt valu tüübist ja raskusastmest ning probleemi põhjusest on seda võimalik saavutada kuuma- või külmaraviga, aga ka spetsiaalsete lõõgastusmassaažidega ning õla- ja kaelapiirkonna venitus- ja tugevdusharjutustega. … Loe edasi

Luuvalu: põhjused, ravi ja abi

Ebamugavat luuvalu ajavad inimesed sageli segi lihasluukonna ja sidemete valuga ning selle eristamiseks on vaja täpset ja põhjalikku diagnoosi. Mis on luuvalu? Üldiselt viidatakse luuvalule vanemas eas kogu luustikule ja see hõlmab peamiselt ribisid, selgroo luid ja vaagnat. Luu… Loe edasi

Ettevaatust tühja kõhuga: kui toidupuudus muutub ohtlikuks

Põhimõtteliselt sobivad paastukuurid füüsilise heaolu parandamiseks. Kuna see protsess on aga ainevahetusele märkimisväärne koormus, tuleks selline projekt läbi viia ainult arstiga konsulteerides. Sest kui seda teha valesti, võib toidust ilmajätmine teha rohkem kahju kui kasu. Miks võib paastumine ka paastu ajal kahjustada… Loe edasi

Kuumteraapia: ravi, mõjud ja riskid

Kes seda ei teaks, kuumaveepudeli rahustav toime valutavale kõhule? See on ka soojusravi. Kuumuse tervendav toime on üks vanimaid meditsiinilisi leide. Muuhulgas aitab see leevendada valu või leevendada krampe ning mõjub positiivselt ja tervendavalt erinevatele haigustele. … Loe edasi

Külmad käed: mida teha?

Kui talvel temperatuur langeb, on meil sageli probleeme käte, külmade jalgade või külma ninaga. Seda seetõttu, et külm põhjustab meie jäsemete veresoonte kokkutõmbumist ja nad saavad vähem verevoolu. Kui aga käed on kogu aeg külmad, võib selle taga olla ka mõni haigus. Me anname … Loe edasi