Kindlasti pole töökoht gurmeerestoran! Ja vajalikku puhkust teil samuti sageli pole. Kuid kas teil peaks seetõttu olema kiusatus süüa liiga kiiresti, liiga palju, liiga ühekülgselt või lõpuks mitte midagi ja jätta nälg vahele? Kui soovite tööl palju saavutada, peaksite ennast ravima… Tööl söömine: ajutoit versus kiirtoit
Söökla jõudlust hindab lauakülaline ennekõike toodetud toidu järgi. Kuid ka lauakülaline peab täisväärtusliku toitumise eesmärgi saavutamiseks tegema mõned ülesanded. Tema ülesanne on valida mõistlikult valikumenüüst või oma komponentidest… Tööl söömine: söökla kiirtest
Sissejuhatus Arterioskleroos on lääne tööstusühiskonna kasvav probleem. Koos podagraga on see meie aja üks peamisi jõukuse haigusi. Toitumine mängib selle arengus kõige otsustavamat ja samal ajal kõige kergemini mõjutatavat komponenti. Sellegipoolest on ateroskleroos mõju, mis ilmneb ka väidetavalt "täiusliku" toitumise korral. … Toitumine arterioskleroosi korral
Mis on küllastumata rasvhapped? Kõik, mida tavaliselt nimetatakse "rasvadeks", on tegelikult rasvhapped või imenduvad lõpuks seedetraktis rasvhapetena. Rasvhappeid saab seejärel organismi jaoks veres palju paremini transportida. Selle fakti täpne keemiline taustavalgustus tooks tõenäoliselt kaasa ka… Mis on küllastumata rasvhapped? | Toitumine arterioskleroosi korral
Millised toidulisandid võivad aidata? Arterioskleroosi korral võib kaaluda järgmisi toidulisandeid: Arterioskleroosi ravi Omega-3 rasvhappeid võib selles kontekstis nimetada oluliseks toidulisandiks. Need kuuluvad monoküllastumata rasvhapete hulka. Vahepeal on need rasvad, mis on tavaliselt saadaval kapslite kujul,… Millised toidulisandid võivad aidata? | Toitumine arterioskleroosi korral
