Harjutused Hallux valgus

Oluline on märkida, et hallux valgus valu põhjustab peamiselt pöialuu luude nihkumine ja sellest tulenev metatarsofalangeaalliigese nihkumine küljele. Liiga pinguliste, kõrgete ja teravate kingade sagedane ja pikaajaline kandmine võib põhjustada esijalgade kokkukleepumist ja põikisuunalise lameduse ... Harjutused Hallux valgus

Sisetallad / kingad Harjutused jalgade väärkohtlemiseks

Tallad/jalanõud Ortopeedilised sisetallad või jalanõud võivad leevendada jalgade väärarengu sümptomeid. Sõltuvalt vale positsiooni tüübist paigaldatakse patsiendile seejärel spetsiaalselt jalale kohandatud sisetald: jalgade põlvede korral on oluline, et sisetald või jalanõud oleksid siseservast kõrgemal, et vältida jala ... Sisetallad / kingad Harjutused jalgade väärkohtlemiseks

Vale positsiooni hiline mõju | Harjutused jalgade väärkohtlemiseks

Valepositsioneerimise hilisemad tagajärjed Jalade väärarengud ei põhjusta alati kannatanutele koheselt probleeme. Kui aga vale positsioon jääb pikaks ajaks ravimata ja süveneb, on hilinenud tagajärjed. Need võivad olla suhteliselt kahjutu iseloomuga ja võivad avalduda näiteks survevalu, haavandite või pingutusvaluna. Kuid struktuurne… Vale positsiooni hiline mõju | Harjutused jalgade väärkohtlemiseks