Kolekaltsiferool: tähendus, kõrvaltoimed
Mis on kolekaltsiferool? Kolekaltsiferool (kolekaltsiferool) on D-vitamiini rühma üks olulisemaid ühendeid. Seda tuntakse ka kui D3-vitamiini või kaltsiooli. Keha suudab väikese osa oma kolekaltsiferooli vajadusest katta toiduga, täpsemalt loomse toiduga nagu rasvane kala ja kalamaksaõli (tursamaks… Kolekaltsiferool: tähendus, kõrvaltoimed