Harjutused Therabandiga | Harjutused olemasoleva põlveliigese artroosi korral

Harjutused Therabandiga Kinnitage Theraband põlve kõrgusel kindlale esemele (tool/kütteseade/piire/.) Ja minge jalaga saadud silmusesse nii, et Theraband oleks põlveõõne all. Teie pilk / asend on suunatud Therabandi poole. Nüüd painutage veidi põlvi ja seejärel viige jalg / puus tagasi ... Harjutused Therabandiga | Harjutused olemasoleva põlveliigese artroosi korral

Harjutused pärast operatsiooni | Harjutused olemasoleva põlveliigese artroosi korral

Harjutused pärast operatsiooni Põlveliigese artroosi operatsiooni järelravi sõltub eelkõige valitud kirurgilisest protseduurist. Sõltuvalt sellest, kas põlveliiget on püütud säilitada erinevate võimalike kirurgiliste protseduuride abil või kas patsient on saanud osalise või täieliku endoproteesi, võib järelravi ... Harjutused pärast operatsiooni | Harjutused olemasoleva põlveliigese artroosi korral

Kokkuvõte | Harjutused olemasoleva põlveliigese artroosi korral

Kokkuvõte Eriti põlveliigese artroosi valumuster piirab paljude patsientide liikumist. Seetõttu on oluline mitte ainult keskenduda lihaste ülesehitamisele, vaid ka parandada ringlust põlve piirkonnas. Massaaž ja mobiliseerimine võivad leevendada valu ja toetada jõuharjutusi füsioteraapias. Kõik selle sarja artiklid:… Kokkuvõte | Harjutused olemasoleva põlveliigese artroosi korral

Harjutused põlveliigese jaoks

Põlv on keeruline liiges. See koosneb sääreluust (sääreluust), fibulast, reieluust ja põlvekedrast. Tegemist on liigendliigendiga, mis tähendab, et võimalikud on nii väikesed pöörlevad liigutused kui ka venitus- ja painutusliigutused. Lisaks luustruktuuridele on sidemete struktuuridel oluline stabiliseeriv, propriotseptiivne, tasakaalustav ja toetav funktsioon. … Harjutused põlveliigese jaoks

Süstid põlveliigesesse Füsioteraapia põlveliigese artroosi korral

Põlveliigese süstimine Põlveliigese süstimine võib parandada põlveliigese artroosi sümptomeid ja kaebusi. Põhimõtteliselt on süstimiseks kaks võimalust. Ühes süstitakse kortisooni liigesesse. Kortisoonil on põletikuvastane toime ja see leevendab seega ka valu. Palju sagedamini süstitakse aga haigetele hüaluroonhapet. … Süstid põlveliigesesse Füsioteraapia põlveliigese artroosi korral