Menopausi alguses kogeb 50–80 protsenti lääneriikide naistest loomulikke kaasuvaid sümptomeid, nagu kuumahood, öine higistamine, unehäired, pearinglus, ärrituvus, ärevus, rahutus, masendus ja sõidupuudus. Kakskümmend viis protsenti juhtudest vajavad terapeutilist ravi. Soja isoflavoonid on osutunud õrnadeks, ürtideks ja samal ajal… Soja fütoöstrogeenid menopausi ajal
Alles siis, kui on juba hilja, märkame seda: putukas on meid nõelanud. Pistikupesaga koos pigistamisvahendiga tungivad nad läbi naha ja eritavad anesteetilisi aineid. Pärast edukat verevõtmist ajavad putukad uuesti minema. Oma sihtmärgi - inimeste - leidmiseks kasutavad putukad väga keerulist lõhna ja soojuse koosmõju ... Putukatõrjevahend: mis aitab?
Ilm ja kliima sõltuvad erinevatest teguritest, mille üle meil pole kontrolli. Küll aga saame nendega kohaneda, riietudes vastavalt ilmale. Hea elukliima saame ise tagada. Olulist mõju ruumide heaolule avaldavad temperatuur, niiskus, tuuletõmbed, lõhnad ja saasteained. Õige ventilatsioon hallituse ja… Ela loomulikult
Looduslikel meetoditel on kaks ühist asja: ühelt poolt on need tervisele täiesti kahjutud (kuigi mõnikord psühholoogiliselt stressirohked), teisalt kaasnevad nendega seksuaalvahekorra piirangud. Enamik neist on vähem ohutud kui teised rasestumisvastased meetodid. Seetõttu tuleks neid kasutada ainult siis, kui nõustute võimaliku… Rasestumisvastased meetodid: loomulik rasestumisvastane vahend
Kas see meetod on ohutu? Kõigepealt peaksite teadma, et ükski rasestumisvastane vahend ei ole 100% ohutu. Iga keha reageerib erinevalt ja rasestumisvastased vahendid sõltuvad suuresti ka välismõjudest. Näiteks pillide kasutamisel on oluline seda regulaarselt võtta või kondoomi kasutamisel on oluline, et see oleks õigesti… Kas see meetod on ohutu? | Munandite suplus kui rasestumisvastane vahend
Mis on munandite suplemine? Munandite suplemine või termiline rasestumisvastane vahend on meestele loomulik rasestumisvastane meetod. Munandikotti pestakse kuumas vees. Kuumus takistab sperma tootmist. Loomulikult asuvad munandid väljaspool keha munandikotis, kus temperatuuri hoitakse pidevalt umbes 2-4 kraadi kehatemperatuurist madalamal. Isegi kehatemperatuuril ... Munandite suplus kui rasestumisvastane vahend
Evolutsiooniteooriaid on kõige rohkem, kuid kõige tuntumad on ilmselt Darwini ja Lamarcki teooriad. Kuid ka Milleri eksperiment ja mustad suitsetajad näitavad muid võimalusi elusolendite päritolu kohta maa peal. Evolutsioon on looma- ja taimeliikide fülogeneetiline areng. Elusolendid tahavad kohaneda… Kuidas elu tegelikult Maal tekkis?: Evolutsiooniteooriad
Definitsioon Looduslik kulturism on üks paljudest viisidest lihasmassi kasvatamiseks. Nagu mõiste „looduslik” juba viitab, on see lihaste loomulik loomine ilma dopingu ja muude ainete abita, mida tervislikus tasakaalustatud toitumises ei leidu. Looduslik kulturism seisneb lihasmassi kasvatamises puhta jõutreeningu ja tervisliku… Looduslik kulturism - mis see on?
Looduslik kulturism naistele Treenimine, kulturism ja jõutõstmine on alati olnud ainult meeste pärusmaa, kuid viimastel aastatel (umbes 1970. aastal) on ka naised kulturismiga sõitnud, treenides kõvasti stuudiotes ja võisteldes kulturismivõistlustel. Nad tahavad meestele näidata, et ka neil on jõudu ja nad võivad välja näha lihaselised. Sama … Naiste loomulik kulturism | Looduslik kulturism - mis see on?
Toitumine Kõik, kes soovivad enne võistlust või lihtsalt niisama dieeti pidada, peaksid veenduma, et nende lihased on piisavalt kaitstud ning et dieedi ajal ei kaoks ega metaboliseeruks lihasmass. Järgmine lause ütleb, milline peaks olema toitumine looduslikus kulturismis: „Dieet on nagu maandumine… Dieet | Looduslik kulturism - mis see on?
Kes kannatab kõhukinnisuse käes, ärgu sirutage kohe käsi keemilise lahtisti järele, vaid pigem proovige esmalt seedimine loomulikul teel uuesti käima saada. Anname teile näpunäiteid selle kohta, kuidas seedimine ilma keemiliste lahtistiteta taas toimib, ning tutvustame mõningaid looduslikke lahtisteid ja lahtistavaid koduseid abinõusid. Pane seedimine loomulikult käima… Kodused abinõud ja looduslikud lahtistid
