Millised kodused abinõud aitavad bronhiidi korral? Bronhiidi raviks on palju koduseid ravimeid, millel on erinevad eesmärgid. Mõned neist on mõeldud hingamisteede lima vabastamiseks, teised ärritunud limaskesta rahustamiseks või kaasnevate sümptomite, nagu palavik või kurguvalu, peavalu ja valutavad jäsemed, leevendamiseks. Mõnikord on aga vaja ravida… Bronhiidi kodused abinõud: näpunäited
Dementsusega tegelemine: näpunäited haigetele Dementsuse diagnoos tekitab paljudes haigestunutes hirmud, mured ja küsimused: kui kaua ma saan enda eest hoolitseda? Kuidas peaksin toime tulema dementsuse süvenevate sümptomitega? Mida saan teha nende leevendamiseks? Dementsuse varases staadiumis on kogemused näidanud… Dementsusega tegelemine – näpunäiteid ja nõuandeid
Mis aitab pohmelli vastu? Röstimiseks klaas vahuveini, söögi kõrvale punane vein ja hiljem kokteil baaris – sellel võivad olla tagajärjed. Igaüks, kes joob lühikese aja jooksul palju alkoholi, ei ole mitte ainult kiiresti purjus, vaid peab sageli tegelema ebameeldiva… Parimad näpunäited pohmelli ravimiseks
Puhtuskasvatus Läbi sihipärase puhtusõpetuse püüavad vanemad oma järglasi mähkmetest võõrutada. Tänapäeval võib puhtuseõpe võtta veidi kauem aega kui varem. Tänu moodsatele ühekordsetele mähkmetele ei ole beebi kohe märja käes. Ja ka vanemad tunnevad kergendust. Potil või ootame-näeme? Mõned vanemad otsustavad oodata… Potitreening: ajastus, näpunäited
Aphthae: Kirjeldus Aphthae (ka valesti kirjutatud "aphthae" või "afts") on suu limaskesta valulikud kahjustused. Need võivad mõjutada igemeid, suuõõne, mandleid või keelt. Mõnikord esineb afteid ka suguelundite piirkonnas. Need võivad olla ümmargused või ovaalsed, neil on kollakas kuni hallikasvalge kate ja neid ümbritseb tavaliselt … Haavandid: põhjused, sagedus ja näpunäited
Mis on nina loputamine? Nina loputamine või nina loputamine hõlmab vedeliku sisestamist ninaõõnde, et puhastada see mikroobidest, limast ja muudest ninaeritistest. Soovitatav vedelik on üldiselt soolalahus, mille kontsentratsioon on organismile loomulik (füsioloogiline). See ei ärrita nina limaskesta. Tavaline kraanivesi… Ninaloputus: näpunäited kasutamiseks
Mis on hapnikuteraapia? Terminit hapnikuteraapia kasutatakse tavaliselt pikaajalise hapnikuravi (LTOT) kirjeldamiseks. Seda kasutatakse raske kroonilise hapnikuvaeguse (hüpokseemia) raviks, varustades hapnikku pidevalt või iga päev mitme tunni jooksul (üle 15 tunni). Pikemas perspektiivis parandab hapnikravi raskete… Hapnikteraapia: põhjused, protsess, näpunäited
Mis on karantiin? Enamik inimesi on karantiini või (vabatahtliku) isoleerimisega kokku puutunud alles koroonapandeemia puhkedes. Sageli aetakse need kaks mõistet omavahel segi. Isoleerimine Reeglina annavad isoleerimise korralduse rahvatervise osakonnad või muud pädevad asutused. Selle õiguslik alus Saksamaal on … Karantiin: tähendus ja näpunäited
Millised on suhted piiripealsete patsientidega? Suhted on enamiku inimeste jaoks väljakutsed. Need tähendavad kompromisside tegemist, vahel taganemist ja konfliktide lahendamist. Piiripatsientide jaoks on neid väljakutseid eriti raske ületada. Piiri sündroomiga inimeste ootamatud meeleolumuutused, kiire ärrituvus ja madal frustratsioonitaluvus panevad suhted teistega… Piirisuhted: omadused, näpunäited
Mis spermal viga on? Kui mees soovib oma sperma kvaliteeti parandada, tuleb esimese sammuna välja selgitada, mis tema spermaga viga on. Seda saab kindlaks teha sperma analüüsi abil: Spermiogramm annab teavet seemnerakkude koguse, elujõu, motoorika ja välimuse (morfoloogia) kohta – … Sperma kvaliteedi parandamine: toimige järgmiselt
Lühiülevaade Definitsioon: Kaassõltuvus mõjutab sõltlaste lähedasi, kelle elu on varjutatud ja sõltuvusse takerdunud. Nad töötavad välja strateegiad end kahjustava haigusega toimetulemiseks. Mida teha. Ära toeta sõltuvust, vaid aita sõltlasel loobuda, võta ka enda eest vastutus ja otsi ise abi. Näpunäiteid sõltlastega toimetulekuks:… Kaassõltuvus sõltuvuses: märgid ja näpunäited
Mis on kõhumassaaž? Kõhumassaaž on kõhupiirkonna õrn manuaalne stimulatsioon. See lõdvestab kõhu- ja sooltelihaseid, ergutab peristaltikat (soolestiku liikumist) ning toetab seega seedimist. Massaažitehnikaid on erinevaid, millest enamik kasutab vaid kerget survet. Kõhumassaaži erivorm on jämesoole massaaž. … Kõhumassaaž: juhend ja näpunäited
