Füsioteraapia mängib olulist rolli põlvekedra tendiniidi taastusprotsessis nii konservatiivse ravimeetodina kui ka pärast operatsiooni. Põlveliigese kõõlusepõletik on põlvekedra liigne kasutamine (põlvekeder). Patellar kõõluse sündroomi füsioterapeutilise ravi põhirõhk on ennekõike valu, seejärel lihaste ja… Patellaarse otsa sündroomi füsioteraapia
Harjutused Füsioterapeutilise ravi käigus õpib patsient harjutusi põlvekedra kõõluse venitamiseks, tugevdamiseks ja stabiliseerimiseks. Mõnda neist harjutustest kirjeldatakse järgmises tekstis. 1. mobilisatsioon Lamage nende harjutuste jaoks selili. Nüüd pange mõlemad jalad aeglaselt püsti, tõmmates neid tuharate poole. Seejärel libistage aeglaselt pikendusse. Kui… Harjutused | Patellaarse otsa sündroomi füsioteraapia
Sidemed Kui põlvekedra otsa sündroom on olemas, võib ka sideme kandmine olla kasulik. Vastupidiselt sagedastele eeldustele on sidemete kandmismugavus tänapäeval väga kõrge. Täiendav stabiliseerimine pakub kõõlusele optimaalset leevendust ja kahjustatud isik tunneb end oma liikumises kindlamini. See toetab paranemisprotsessi ja vähendab… Sidemed | Patellaarse otsa sündroomi füsioteraapia
Osgoodi tõvega Osgood Schlatteri tõbi võib põhjustada ka põlvekedra otsa sündroomi probleeme. Seda nimetatakse osteonekroosiks, mis tähendab, et luukoe põlveliigese ja sääreluu pea üleminekul sureb. See põhjustab põlve põlvekedra kõõluse otsa ärritust. … Osgoodi haigus slatter | Patellaarse otsa sündroomi füsioteraapia
Reie, sääreosa ja põlvekaits koos moodustavad meie keha suurima liigese: põlve. Liigeste moodustavate luude otste anatoomilised kujud ei sobi täpselt üksteise külge, mistõttu põlvel on vaja stabiilsuse ja liikuvuse tagamiseks mõningaid abiseadmeid, nagu meniskid, ristsidemed, bursad ja paljud lihaste kõõlused, mis ... Füsioteraapia põlvevalu ja haiguste korral
Patellar kõõluse sündroom on valulik, krooniline, degeneratiivne haigus, mis on seotud põlvekedra luude-kõõluste üleminekuga. Patellar tip sündroomi esineb sageli sportlastel, kes sooritavad oma spordialal palju hüppeid. Nende hulka kuuluvad kaugushüpe, kolmikhüpe, kõrgushüpe, võrkpall jms spordialad. Veel üks patellaarse otsa sündroomi mõiste on… Põlveliigese tipu sündroomi füsioteraapia, treeningud ja harjutused
Füsioteraapia Passiivsed venitusharjutused, lihase ekstsentriline venitamine, vereringet parandavad meetmed ja igapäevaste treeningute vaheldumine on osutunud tõhusaks põlvekedra sündroomi füsioterapeutilises ravis. Kuna põlvekedra kõõluseotsa sündroomi põhjuseks on tavaliselt kõõluse ühepoolne ülekoormamine luukinnitusel, on lai valik mobiliseerimisvõtteid… Füsioteraapia | Põlveliigese tipu sündroomi füsioteraapia, treeningud ja harjutused
Sidemed Sidemeid saab kasutada põlvekedra kõõluse ja muude struktuuride leevendamiseks. Sidemetel on stabiliseeriv toime, kuna need vähendavad tekkivaid tõmbe- ja survejõude. Eriti spordialadel, nagu võrkpall, kantakse sidemeid sageli profülaktilise meetmena või kaitseks pärast põlvekedra kõõluse sündroomi. Konsulteerige spetsialistiga,… Sidemed | Põlveliigese tipu sündroomi füsioteraapia, treeningud ja harjutused
Kokkuvõte Patellari otsa hüdrotsefaalia ravi koosneb sageli mitmete ravimeetodite kombinatsioonist. Põhimõtteliselt on ülepingest tingitud põlvekedra kõõluse hüdrotsefaalia korral vaja kontrollida, kas koormus on oma igapäevases treeningukorras liiga ühepoolne või liiga raske. Sel juhul muudatus või muudatus… Kokkuvõte | Põlveliigese tipu sündroomi füsioteraapia, treeningud ja harjutused
Patellaarvalu, mida tuntakse ka kui chondropathia patellae, on sageli ülekoormuse, vale koormuse või lihaste, kõõluste ja sidemete halva seisundi tagajärg. Enamikul juhtudel on reie esiosa (nelipealihas) lihaste tasakaalustamatuses selle vastaspoole, reie tagaosaga (ischiocrural lihased). Selle tulemuseks on suurenenud… Patellar valu - füsioteraapia harjutused
Edasised ravimeetodid Lisaks puhtale füsioterapeutilisele ravile põlvekedravaluga patsientidele võib ärrituse ja valu leevendamiseks kasutada täiendavaid tehnikaid, nagu jääravi, elektroteraapia, ultraheli, eriti ümbritsevatel struktuuridel (sidemed, kõõlused). Rakendatud lint võib samuti stabiilsust toetada. Ägedas faasis on ette nähtud põletikuvastased valuvaigistid. … Edasised ravimeetodid Põlveliigese valu - füsioteraapiast pärit harjutused
Kokkuvõte Patellari valu täpset põhjust ei eksisteeri, kuid arvatakse, et see on ülepinge või vale koormus eriti võistlussportlastel või inimestel, kes peavad palju põlvitades pingutama. Selle tulemusena suureneb kõhre hõõrdumine, mis võib hiljem põhjustada põlveliigese artroosi. Ebamugavuse vähendamiseks… Kokkuvõte | Põlveliigese valu - füsioteraapiast pärit harjutused
