Harjutused jalgade valu vastu
Esijalgade valu võib olla erinevatel põhjustel. Üks põhjusi võib olla jalgade vale asend, mis toob kaasa esijalgade vale koormuse ja põhjustab valu. Kaebuste põhjuseks võivad olla halvad jalatsid (kõrged või liiga väikesed kingad), ülekaal, jalalihaste jõu puudumine või varasemad vigastused. … Harjutused jalgade valu vastu