Tagakool - igapäevane käitumine terve selja jaoks
Tagakoolis kirjeldatakse käitumist igapäevaelus ja harjutusi seljaprobleemide ennetamiseks või olemasolevate kaebuste leevendamiseks. Inimesed, kes seisavad palju ja kaua igapäevaelus või teevad ühepoolseid monotoonseid liigutusi, peaksid pöörama tähelepanu seljale kergele kehahoiakule. Tagakooli harjutused… Tagakool - igapäevane käitumine terve selja jaoks