Lihaste lühenemise ravi | Harjutused lihaste lühenemise vastu

Lihaste lühendamise ravi Lihaste lühenemist saab ravida füsioteraapias aktiivsete ja passiivsete venitusharjutuste abil. Programmi kuulub ka koduseks kasutamiseks mõeldud treeningprogramm koos spetsiifiliste harjutustega lihaste pikendamiseks. Venitusprogramm ja lihaste pikendamine teraapias hõlmab alati lihaste kasvatamist ja kehahoiakut, sest sageli on lühendatud lihased… Lihaste lühenemise ravi | Harjutused lihaste lühenemise vastu