Eriti suvel kurdavad paljud raskete jalgade üle. Põhjuseks on kõrge temperatuur, mis põhjustab veenide vasodilatatsiooni. Vasodilatatsiooni tõttu on nahk paremini verega varustatud ja soojusvahetuspind on suurenenud. Selle tulemusena võib keha eraldada rohkem soojust. Sellel regulatiivsel mehhanismil on aga ka puudusi:… Rasked jalad suvel
Rasedad ja reisivad, nad ei lähe koos? Tõepoolest, kauged riigid, kurnavad pikamaalendud, kuumus, stress, harjumatu toit ja küsitavad hügieenitingimused kujutavad endast emale ja lapsele palju ohte. Meie näpunäidete abil saate siiski puhkusele minna täiesti lõdvestunult, hoolimata beebi põntsust. Paarid, kes tahaksid viimast korda koosolemist nautida… Reisimine raseduse ajal
Igaüks, kes plaanib kaugreisi troopilistesse riikidesse, peaks kindlasti mõtlema piisavale kaitsele nakkushaiguse malaaria vastu. "2006. aastal teatati 566 Saksamaale imporditud juhtumist ja 5 reisijat surid selle tagajärjel," hoiatab prof Thomas Löscher Saksa Internistide Kutseliidust (BDI). Kariibi mere haiguste malaariast ei teatata mitte ainult… Troopiline reis: ärge unustage malaariakaitset!
Ikka ja jälle haige täpselt vabal ajal - tegelikult mitte uskuda. Fakt on aga see, et tegelikult on vaba aja haigus ja haigestunud kannatavad selle all silmanähtavalt. Stressis ja erialaselt ülekoormatud inimeste jaoks on puhkus oluline lõõgastumiseks ning füüsiliseks ja vaimseks taastumiseks. Siiski on inimesi, kes… Ettevaatust Leisureitis!
Ilusad päevad lõunas - kõhulahtisus, tuntud ka kui Montezuma kättemaks! Kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine, kõhukrambid - kõik see teeb reisikõhulahtisuse. Enam kui pooled puhkajatest peavad reisides korduvalt kõhulahtisusega tegelema. Millised on põhjused? Millised vahendid aitavad kõhulahtisuse vastu? Mida tuleks jälgida ja… Reiside kõhulahtisus: kõhulahtisus reisimise ajal
Pillid ajavahe korral: östrogeeni ja progestiini sisaldavate kombineeritud pillide puhul on turvaline kaitse, kui ajavahemik kahe järjestikuse dražee vahel ei ületa 36 tundi. Nii et kui ajavahe ei ületa 12 tundi, võite pille võtta kodus ja ka puhkusel ... Kaugreisid: insuliin, pill ja Jet Lag
Nakkusliku maksapõletiku patogeenid ei varitse ainult troopiliste reiside ajal. A- ja B -hepatiit on levinud ka Vahemere maades, näiteks Itaalias ja Hispaanias. Vaktsineerimine pakub tõhusat kaitset. A -hepatiidi tekitaja, A -hepatiidi viirus (HAV), on eriti laialt levinud subtroopilistes ja troopilistes piirkondades ning… Hepatiit a ja B: oht reisimisel
Kes Kesk -Euroopast Aafrikasse reisib, peab alati teadma, et sihtriigi hügieeniolukorda ei saa kunagi võrrelda meie omaga! Isegi haiglates ja arstide juures pole oodata sama standardit nagu Kesk -Euroopas. Võtke ettevaatusabinõud Kraanivesi ei ole joogivesi. Keetmine ja/või filtreerimine on… Reisimise ettevaatusabinõud Aafrika
Meie jalgadele saab alati loota, iga päev kannavad nad meid läbi igapäevaelu ja lõpuks kogu meie elu - seni, kuni nad on terved. Jalade deformatsioonid võivad põhjustada probleeme ja valu. Spetsiaalsete võimlemisharjutustega, näiteks kontoris või pikkadel reisidel, aitavad lihased… Paigaldage jalad läbi jalgvõimlemise
Kliimamuutust ei tule - see on juba käes. Teadlased vaidlevad endiselt selle üle, kas kliimamuutus jääb püsivalt elama või läheb meist mööda. Üks on aga juba selge: troopilised putukad on juba Euroopasse jõudnud. Ja mitte ainult odavate kauglendude tõttu ... Malaaria tagasitulek? … Troopilised haigused: kliimamuutustest tingitud nakkused?
Kui uskumatult kiiresti sääskede poolt leviv haigus geograafiliselt levib, näitab eriti selgelt Lääne-Niiluse viiruse näide. Viirushaigus, mis avaldub 1–6 päeva pärast sääsehammustust, millega kaasneb järsk kõrge palavik, peavalu ja jäsemete valu, diagnoositi esmakordselt Ugandas 1937. aastal. Lääne-Niiluse palavik… Troopilised haigused: kaitse hammustuste eest
EHEC EHEC on lühend bakterite Escherichia coli (lühidalt E. coli) alamperekonnast, mis esineb looduslikult soolestikus. EHEC tähistab enterohemorraagilist E. coli. Need bakterid on patogeenid, mis tavaliselt põhjustavad verist kõhulahtisust (sellest ka nimi hemorraagiline). Iseloomulik on see, et EHEC bakterid toodavad spetsiifilist soolestiku toksiini: nn shiga-sarnast… EHEC | Kõhulahtisuse haigused
