Retinool: funktsioon ja haigused

Retinool kuulub A -vitamiinide hulka ja täidab organismis olulisi funktsioone. See mängib keskset rolli paljudes ensümaatilistes reaktsioonides. Nii retinooli puudus kui ka liig põhjustab terviseprobleeme. Mis on retinool? Meditsiinikirjanduses võrdsustatakse retinool sageli A -vitamiiniga. Kuid see on üks toimeaine paljude teiste seas… Loe edasi

A-vitamiini

Tooted A -vitamiin on kaubanduslikult saadaval muu hulgas ravimite, toidulisandite, toiduainete ja kosmeetikatoodete kujul. Annustamisvormide hulka kuuluvad näiteks kapslid, tabletid, kihisevad tabletid, siirupid ja silmasalvid. Struktuur ja omadused A-vitamiin on üks rasvlahustuvaid vitamiine ja vees praktiliselt ei lahustu. A -vitamiini nimetatakse… Loe edasi

Vitamiin B2 - Riboflaviin

ülevaade Vitamiinid Esinemine ja struktuur Riboflaviini leidub ka taimsetes ja loomsetes saadustes, eriti suurtes kogustes piimas ja piimatoodetes. Selle struktuuri iseloomustab tritsükliline (koosneb kolmest ringist) isoalloksatsiinitsükkel, mille külge on kinnitatud ribitoolijääk. Lisaks sisaldab B2 -vitamiini: spargelkapsas, spargel, spinatimuna ja täistera… Loe edasi

Vitamiin B12 - kobalamiin

ülevaade Vitamiinid Üldteave Vitamiin B12 (või kobolamiin) on vees lahustuv vitamiin, mida leidub peamiselt loomsetes saadustes nagu maks või kala ja mida inimkeha ise toota ei suuda. Kuna see on oluline selliste funktsioonide jaoks nagu rakkude jagunemine ja rakkude moodustumine, vere moodustumine ning ka närvisüsteemi ja südame -veresoonkonna jaoks… Loe edasi

B12-vitamiini puudus Vitamiin B12 - kobalamiin

B12 -vitamiini puudus B12 -vitamiini puudus on suhteliselt tavaline. Vitamiin B12 poolväärtusaeg on oma olemuselt väga pikk, mis tähendab, et puudus ilmneb alles mitme aasta pärast. Reeglina ei ole kerge B12 -vitamiini puudus seetõttu märgatav. Ainult pikem või tõsisem puudus ilmneb ka sümptomitega. … Loe edasi

Silma salvid Kasutab

Tooted Paljudes riikides on praegu turul vähe silmasalve, sest silmatilku kasutatakse sagedamini. Mõned silmatilgad on saadaval ilma retseptita, teised aga ainult retsepti alusel. Struktuur ja omadused Silmasalvid on silmale kandmiseks pooltahked ja steriilsed preparaadid, mis on mõeldud kasutamiseks ... Loe edasi

Vitamiin B5 - pantoteenhape

ülevaade Vitamiinid Esinemine ja struktuur Pantoteenhapet leidub nii loomsetes kui ka taimsetes saadustes, eriti palju munakollases, maksas ja neerudes. Lisaks moodustavad selle meie soolebakterid. See on välja töötatud beeta -alaniinist ja Pantoinsäure'ist. Lisaks sisaldab B5 -vitamiin pähkleid, riisi, puuvilju, köögivilju ja õllepärmi. Selle kõige… Loe edasi

A-vitamiin kasvu ja nägemise jaoks

A-vitamiin-nagu D-vitamiin, E-vitamiin ja K-vitamiin-on rasvlahustuv vitamiin. Kõnekeeles võrdsustatakse retinool sageli A -vitamiiniga, kuid rangelt võttes ei ole A -vitamiin üksik vitamiin, vaid ainete rühm. Sellesse rühma kuuluvad lisaks retinoolile (A1 -vitamiin) võrkkesta, retinoehape ja retinüül… Loe edasi