Joogaharjutused on muutumas üha populaarsemaks alternatiiviks tavapärastele tugevdus- ja lõõgastusharjutustele tänu nende mitmekülgsusele luu- ja lihaskonna erinevate haiguste ravis. Joogaharjutusi saab vastavalt kohandada ja suurendada vastavalt erinevatele füüsilistele tingimustele. Joogaharjutused kahele/partner Võimalik joogaharjutus 2 inimesele on ettepoole painutamine. … Joogaharjutused
Joogaharjutused seljale Seljalihaste tugevdamiseks ja selja paindlikkuse parandamiseks on palju erinevaid joogaharjutusi. Harjutus selja- ja õlalihaste tugevdamiseks on paat. Selleks lamage põrandal lamavas asendis, käed ette sirutatud, otsmik toetub põrandale. … Joogaharjutused seljale | Joogaharjutused
Joogaharjutused kehakaalu langetamiseks Kaalu langetamiseks joogaharjutusi tehes on eriti oluline, et neid sooritataks võimalikult dünaamiliselt, näiteks harjutuste järjestuses ja stimuleeritaks kardiovaskulaarsüsteemi. Rohkem harjutusi kehakaalu langetamiseks leiate siit: Harjutused kõhurasva vastu Näiteks sobib delfiin… Joogaharjutused kehakaalu langetamiseks | Joogaharjutused
Mõiste hüdroteraapia hõlmab kõiki veega seotud tervendavaid protseduure. Tervendav toime põhineb kas vee spetsiifilisel mineraalsel koostisel või temperatuuride erinevustel pealekandmisel. Elu eliksiirina on vesi äärmiselt mitmekülgne tervendav aine. Mis on vesiravi? Mõiste hüdroteraapia hõlmab kõiki tervendavaid protseduure, mis on seotud… Vesiravi: ravi, mõjud ja riskid
Kes seda ei teaks, kuumaveepudeli rahustav toime valutavale kõhule? See on ka soojusravi. Kuumuse tervendav toime on üks vanimaid meditsiinilisi leide. Muuhulgas aitab see leevendada valu või leevendada krampe ning mõjub positiivselt ja tervendavalt erinevatele haigustele. … Kuumteraapia: ravi, mõjud ja riskid
Õendusabi voodi on voodi, mis on kohandatud raskete krooniliste haiguste või füüsilise puudega inimeste füüsiliste vajadustega. Hooldusvooditele kehtivad ranged regulatiivsed nõuded. Nende kasutamine toimub nii kodu- kui ka statsionaarses hoolduses ning teenindab mitte ainult patsienti, vaid ka hooldustöötajaid. Mis on… Hooldusvoodi: rakendused ja kasu tervisele
Köha vastu saab võidelda erinevate koduste vahenditega. Enamasti on need taimsed essentsid, mida kasutatakse abinõuna. Paljude nende abinõude tõhusus on nüüd isegi teaduslikult tõestatud. Mis aitab köha vastu? Sibulasiirupis sisalduvad koostisosad võivad köha sümptomeid leevendada. Üldiselt peab õige köhavastase vahendi valimisel… Köha kodused abinõud
Keskendumishäired on ajaröövlid, mis takistavad meil ühe asja juurde jäämist ja asjade lõpetamist. Seetõttu on pikaajalise keskendumisvõime puudumise korral oluline leida abinõu ja aidata hüpata väikeste keskendumisvõimalustega. Mis aitab keskendumisprobleemide vastu? Murakad võivad suurendada keskendumisvõimet. … Kodused õiguskaitsevahendid kontsentratsioonihäirete korral
Põrn on inimestel oluline organ, mis täidab kolme peamist funktsiooni, nimelt valgete vereliblede tootmist ja säilitamist immuunsüsteemi kaitsmiseks ning vananenud punaste vereliblede sorteerimist. Mis on põrn? Skemaatiline diagramm, mis näitab põrna anatoomiat. Suurendamiseks klõpsake. Põrn on suurim lümfoid… Põrn: struktuur, funktsioon ja haigused
Kardioloogia on meditsiinivaldkond, mis on eriti seotud südamehaiguste uurimise, ravi ja raviga. Seetõttu nimetatakse seda sõna otseses mõttes ka “südame uurimiseks”. Kardioloogina töötamiseks peavad Saksamaa arstid suutma tõendada eriväljaõpet. Mis on kardioloogia? Kardioloogia… Kardioloogia: ravi, mõjud ja riskid
Kardioversioon on normaalse siinusrütmi ja sageduse taastamine tõsise südame rütmihäire korral. Enamikul juhtudest on kardioversiooni eesmärk lahendada kodade virvendus, mille sagedus on suurem kui 100 Hz ja mille jõudlus on märgatavalt vähenenud. Põhimõtteliselt saab kardioversiooni teha ravimitega või manustades… Kardioversioon: ravi, mõjud ja riskid
Väävel on anorgaaniline keemiline element, mis eksisteerib toatemperatuuril tahkes olekus. Elementaarne väävel on kollane ja esineb molekulina paljudes ühendites. Väävel mängib oma rolli ka meditsiinis krooniliste haiguste ravis ning selle kasutamine võib olla nii väline kui ka sisemine. Mis on väävel? Väävel on… Väävel: funktsioon ja haigused
