Südameatakk: sümptomid, märgid

Lühiülevaade Sümptomid: tugev valu vasakpoolses rindkere piirkonnas / rinnaku taga, õhupuudus, rõhumis-/ärevustunne; eriti naistel: surve- ja pigistustunne rinnus, ebamugavustunne ülakõhus, õhupuudus, iiveldus ja oksendamine. Põhjused ja riskitegurid: Peamiselt pärgarterit blokeerivad trombid; kõrge vererõhk, kõrge… Südameatakk: sümptomid, märgid

Vastupidavustreening - mida tuleb arvestada | Olemasoleva südamelihase nõrkusega harjutused

Vastupidavustreening - mida tuleb arvestada Vastupidavustreeningu ajal on oluline teha iga patsiendi töövõime individuaalne analüüs, sest südant ei tohi üle koormata. Esimene klassifikatsioon põhineb NYHA klassifikatsioonil, kuid ennekõike mängib individuaalne maksimaalne saavutatav hapniku omastamine (VO2peak)… Vastupidavustreening - mida tuleb arvestada | Olemasoleva südamelihase nõrkusega harjutused

Kokkuvõte | Olemasoleva südamelihase nõrkusega harjutused

Kokkuvõte Kokkuvõttes on südamepuudulikkuse harjutused teraapia oluline komponent ja olulised patsiendi vastupidavuse suurendamiseks. Regulaarse treeningu abil saavad paljud patsiendid oma vastupidavust tõsta ja seeläbi taas igapäevaseid ülesandeid täita. Selle tulemusena tunnevad patsiendid end üldiselt paremini ja nende kvaliteet tõuseb… Kokkuvõte | Olemasoleva südamelihase nõrkusega harjutused

Kalorid: funktsioon ja haigused

Kalorid on väärtuse ühik, mida kasutatakse toidu energiasisalduse mõõtmiseks. Seda energiat muundab inimkeha. Liigne või ebapiisav kalorite tarbimine võib põhjustada tõsiseid füüsilisi haigusi ja haigusi. Mis on kalorid? Arenenud riikides on liigse kalorite tarbimise haiguslikud tagajärjed sagedasemad. Lisaks … Kalorid: funktsioon ja haigused

Füsioteraapia / tugevdavad harjutused pärast õla nihestust Füsioteraapia pärast õla nihestust

Füsioteraapia/tugevdavad harjutused pärast õla nihestust Füsioteraapia algab pärast immobiliseerimist ja arsti heakskiitu. Esiteks mobiliseeritakse liiges aeglaselt ja valutult, kude vabastatakse adhesioonidest ja treenitakse abaluude liikuvust. Mõne nädala pärast võib seejärel toimuda sihipärane tugevdamine. See on eriti oluline juhul, kui… Füsioteraapia / tugevdavad harjutused pärast õla nihestust Füsioteraapia pärast õla nihestust