Harjutused istmikuvalu vastu raseduse ajal
Paljud naised kannatavad raseduse ajal seljavalu all; eriti nimmepiirkonnas. Üks selle vormidest on istmikuvalu. See mõjutab peaaegu iga teist naist raseduse ajal. Istmikunärv on inimkeha pikim perifeerne närv, mis pärineb neljanda nimme- ja teise ristluu vahel ja kulgeb… Harjutused istmikuvalu vastu raseduse ajal