Rasked jalad suvel

Eriti suvel kurdavad paljud raskete jalgade üle. Põhjuseks on kõrge temperatuur, mis põhjustab veenide vasodilatatsiooni. Vasodilatatsiooni tõttu on nahk paremini verega varustatud ja soojusvahetuspind on suurenenud. Selle tulemusena võib keha eraldada rohkem soojust. Sellel regulatiivsel mehhanismil on aga ka puudusi:… Rasked jalad suvel

Suvi, päike, kuumus

Suvi on tulemas ja koos sellega ka suur kuumus. Mida me saame enda kaitseks teha ja mis aitab, kui ringlus sellest hoolimata välja annab? Kuidas suvesoojuses vigastusteta autosõidust üle saada? Kuuma ilmaga laiendab keha naha veresooni ja tekitab rohkem higi. Kui… Suvi, päike, kuumus

Päikesepiste: mida teha?

Päikesepiste-nagu kuumuse ammendumine, kuumakrambid, kuumuse ammendumine ja kuumarabandus-on üks kuumusega seotud haigustest. Tüüpilised päikesepiste sümptomid on punane pea ning pearinglus ja peavalu. Siit saate lugeda, kuidas ravida päikesepiste ja kuidas end päikesepiste eest kaitsta. Päikesepiste: mis on selle põhjus? Päikesepiste (insolatsioon, helioos) kuulub… Päikesepiste: mida teha?

Näpunäiteid suvesoojuse jaoks

Pärast pikka kõledat talve oleme kõik õnnelikud, kui päike taas naeratab. "Lõpuks suvi" öeldakse siis, kui termomeeter tõuseb kõrgustesse. Kuid kui temperatuur tõuseb üle 30 kraadi, läheb mõne inimese vereringe üle ja süda hakkab oigama. Kardiovaskulaarsete probleemidega inimesi kimbutab sageli väsimus,… Näpunäiteid suvesoojuse jaoks