Kreatiini ravi
Inimkeha sisaldab umbes 120 grammi kreatiini ja sõltuvalt lihasmassist lisatakse maksimaalselt veel 40 grammi. Lisaks jõu- ja vastupidavussportlaste eelistele, kus sooritusvõime ja lihaste kokkutõmbumine on positiivselt mõjutatud, on orgaaniline hape vajalik ka aju ja närvide toimimiseks. Reeglina on iga… Kreatiini ravi