Sünni tutvustus

Sünnituse hõlbustamiseks on eriti oluline pingete, hirmu ja valu vältimine. Sünnituse ettevalmistamise ajal läbi viidavate hingamisharjutuste ja rasedusharjutuste abil saab õppida lõdvestumise ja kõhu hingamise tehnikaid, mis neutraliseerivad sünnituse ajal tekkivat pinget. Varajane teave sünnituse kulgu, sünnitustuppa külastus, inimeste tähelepanu ja… Sünni tutvustus

Valuteraapia: ravi, mõju ja riskid

Kui räägitakse valuteraapiast, tähendab see tavaliselt kõiki meditsiinilisi meetmeid, mis käivitavad valutunde vähenemise. Kroonilise valu puhul ei ole haruldane kasutada ka terminit valu juhtimine. Mis on valu juhtimine? Kui räägitakse valuteraapiast, tähendab see tavaliselt kõiki meditsiinilisi meetmeid, mis ... Valuteraapia: ravi, mõju ja riskid