Kas toodetes on kvalitatiivseid erinevusi? | Mida tuleks valgupulbri ostmisel arvestada?

Kas toodetel on kvalitatiivseid erinevusi? Valgupulbrid erinevad mitte ainult maitse, vaid ka toote koostise ja puhtuse poolest, mis on määrava kvaliteediga omadus. Näiteks kui otsite vähese süsivesikute sisaldusega suurt valgusisaldust, peaksite saama vadaku isolaadi või hüdrolüsaadi. Pilguheit… Kas toodetes on kvalitatiivseid erinevusi? | Mida tuleks valgupulbri ostmisel arvestada?

valgupulber

Sissejuhatus Igaüks, kes pärast aastatepikkust rahulikku eluviisi soovib lõpuks vormi saada ja oma tervise heaks midagi ette võtta, seisab fitnessimaailmas silmitsi paljude soovituste, keeldude, käskude ja pooltõdedega. Ajakirjad, sporditreenerid, oma sõpruskonna sportlased näivad soovivat alustada tervislikust,… valgupulber

Kõrvaltoimed | Valgupulber

Kõrvaltoimed Proteiinilaaste seostatakse tavaliselt tõsiste kõrvaltoimete riskiga. Lisaks allergiale valgukomponentidele või piimavalkudele, mis tuleks kindlasti eelnevalt välistada, võivad need alguses põhjustada kergeid seedetrakti kaebusi; Sageli kirjeldatakse kõhuvalu ja kõhulahtisust. Kui soolestikku siseneb rohkem valke… Kõrvaltoimed | Valgupulber

Salenemine valgupulbriga

Sissejuhatus Toiduturg on täis tooteid, pulbreid ja tablette, mis on loodud tarbijatele kehakaalu alandamiseks - muidugi mitte ilma märkimisväärse summa teenimata. Valgupulbrid on osa tervise- ja professionaalsete sportlaste põhivarustusest. Kuid kas proteiinipulber võib tõesti aidata inimestel kaalust alla võtta? Või on see… Salenemine valgupulbriga

Kui palju on vaja valgu pulbrit kehakaalu langetamiseks? | Salenemine valgupulbriga

Kui palju proteiinipulbrit on vaja kaalust alla võtta? Tervisliku neerufunktsiooni korral ei ole kuni 1.5 grammi valgu tarbimine kehakaalu kilogrammi kohta üldiselt seotud tõsiste kõrvaltoimetega. Igaüks, kes soovib kaalulangetamiseks oma dieeti muuta, peaks tarbima suure osa päevastest kaloritest… Kui palju on vaja valgu pulbrit kehakaalu langetamiseks? | Salenemine valgupulbriga

Kas on oodata kõrvaltoimeid? | Salenemine valgupulbriga

Kas kõrvaltoimeid on oodata? Normaalse neerufunktsiooniga terved täiskasvanud ei pea üldiselt arvestama tervisele ohtlike kõrvaltoimetega, kui valgu tarbimine toidu ja toidulisandite kaudu on mõõdukas. Lisaks tasakaalustatud toitumisele tuleks erilist tähelepanu pöörata piisavale vedeliku tarbimisele, sest suurenenud kogus… Kas on oodata kõrvaltoimeid? | Salenemine valgupulbriga

Valguriba

Sissejuhatus Valgubatoonid on nüüd saadaval rannas nagu liiv. Pole tähtis, kas pärast treeningut, enne treeningut või vahepalana, näiteks madala süsivesikusisaldusega dieedil. Valgubatoonid on väga populaarsed ja neid tarbivad üha sagedamini nii sportlased kui ka mittesportlased. Kuid kas väikesed baarid on tõesti sellised… Valguriba