Dieet

Definitsioon Sõna dieet tähendab tavaliselt vähendavat dieeti, üldises tähenduses tähendab toitumine sama palju kui „eluviis” ja selle saab jagada redutseerivaks dieediks ja soovitatavaks toitumisviisiks koos haigustega. Dieediga tegelev äri on muutunud väga suureks turuks ja ulatub puhtast süsivesikust… Dieet

Reie salenemine | Dieet

Salenemine reitel Nagu eespool mainitud, ei ole võimalik sihtida konkreetseid rasvavarusid. Kaalu langetamise eelduseks on energiapuudus, mida on võimalik saavutada dieediga ja laiendada füüsilise aktiivsusega. Järgida tuleks tasakaalustatud toitumist, mis sisaldab eelkõige valke, tervislikke rasvu, kiudaineid, vitamiine ja mikroelemente. Süsivesikud… Reie salenemine | Dieet

Fatburneri dieet

Sissejuhatus Selle toitumisvormi leiutajad on arvamusel, et ülekaal on keha reaktsioon elutähtsate ainete puudumisele. Nad eeldavad, et sellises olukorras ei suuda keha rasva lagundada. Seega tarnitakse kehale nn Fatburner. Need ained peaksid tooma rasva… Fatburneri dieet