Vask: mida teie laboriväärtus näitab
Mis on vask? Vask on rakkude ainevahetuse jaoks oluline mikroelement. Samuti aitab see organismil seedetraktist rauda omastada. Vask imendub peensoolest toiduga. Vastavas koguses vaske leidub näiteks pähklites, lihas, ubades ja teraviljatoodetes. Inimesed neelavad umbes neli milligrammi ... Vask: mida teie laboriväärtus näitab