Tendiniit

Definitsioon - mis on kõõlusepõletik?

Kõõluse põletik on kliiniline pilt, kus kõõl on liigse stimulatsiooni või ebatavalise koormuse tõttu põletikuline. Tendonid on tihedad sidekoe mis ühendab lihast luu lihase otstes. Nad vastutavad jõu ülekandmise eest lihasest luustikku.

Kõnekeeles ja mõnikord ka kliinikus kasutatakse kõõlusepõletikku sageli sünonüümselt terminiga tendosünoviit. Tendonid mis jooksevad üle luud või kondised projektsioonid on näiteks ümbritsetud želatiiniga kõõlusekesta. Libiseva rööpana ja padjana kaitseb see Kõõlused mehaanilisest pingest.

Tendiniit võib teoreetiliselt esineda kõikjal. Sagedased lokaliseerimised on käed ja käsivarred, aga ka õlad, põlved, puusad või kubemed ning kõõlused kannal ja jalatallal. Äge kõõlusepõletik kestab tavaliselt vaid paar päeva ja seda saab ravida konservatiivselt. Pikema kestvusega sümptomid tuleb esitada arstile.

Põhjused - mis viib kõõlusepõletikuni?

Üldiselt võib öelda, et kõõlusepõletik on põhjustatud liigsest koormusest. Selle põhjuseks võib olla liiga palju treeninguid, harjumatud liigutused ja ka liigne koormus füüsiliselt nõudlikes töökohtades. Valesti paigutatud liigesed või valed spordiriided, eriti kingad, võivad samuti põhjustada kõõluse püsivat ärritust. Liigne ärritus viib põletikuni, kõõlusel on palju pisikesi mikrolõhesid. Harva on kõõluse põletik põhjustatud reumatoloogilistest haigustest.

Sümptomid - millised märgid kaasnevad kõõlusepõletikuga?

Kõõluse põletik muutub tavaliselt märgatavaks vaid vähesega valu, mis siis süveneb surve käigus ja surve all ning mida kirjeldatakse kui torkimist või põletamine. Alati ei ole haruldane, et käivitava toimingu, näiteks liigse koormuse ja esimeste tajutud sümptomite vahel kulub kuni 24 tundi. Lisaks võib tekkida vastava kehaosa punetus ja mõnel juhul võib tuvastada turset.

Kõõlusepõletiku korral on valu on eriti valus liikumise ajal. Intensiivsus valu suureneb suhteliselt kiiresti ja viib lõpuks liikumisvõime piiramiseni. Kui kulg on pikk või keeruline, areneb kõõluse põletik edasi, nii et mõnel juhul on liikumise ajal kuulda väikest krõmpsumist, mille põhjustab kaltsium hoiused. Halvimal, ravimata juhul võib kõõlus kõõluse poolt kahjustada sedavõrd, et see rebeneb.