Miks peaksite suitsetamisest loobuma? | Raseduse ajal suitsetamine

Miks peaksite suitsetamise maha jätma? Rasedusega või ilma, peaksite suitsetamisest loobuma. See on hästi teada ja täiskasvanute suitsetamise tekitatud kahju ei tohiks tähelepanuta jätta. Sündimata lapsele lisatakse, et laps ei saa vältida vereringesse sattunud nikotiini. Seetõttu on see tõelises mõttes… Miks peaksite suitsetamisest loobuma? | Raseduse ajal suitsetamine

Kuidas rasestuda - näpunäited rasestumiseks

Sissejuhatus Paljude naiste ja paaride jaoks on lapse saamine nende elu planeerimise lahutamatu osa, kuid rasestumine ei ole alati lihtne. Raseduse puudumine võib naise ja partnerluse psüühikale tohutu koormuse anda. Enne kui naised pöörduvad arsti poole ja võivad kaaluda uimasti- ja/või hormoonravi, peate… Kuidas rasestuda - näpunäited rasestumiseks

Toitumine | Kuidas rasestuda - näpunäited rasestumiseks

Toitumine Tervislik ja tasakaalustatud toitumine võib suurendada rasestumisvõimalusi. Sel eesmärgil tuleks tarbida piisavalt vitamiine, mineraalaineid, kiudaineid ja teiseseid taimset päritolu aineid. Seetõttu peaks toit sisaldama teraviljatooteid (eriti täisteratooteid), madala rasvasisaldusega piimatooteid ja palju värskeid puu- ja köögivilju. Puu- ja köögiviljade puhul peaks see parimal juhul tulema… Toitumine | Kuidas rasestuda - näpunäited rasestumiseks