Sissejuhatus Kubemesong on herniakoti prolaps läbi kubemekanali või otse läbi kubeme seina kubemepiirkonnas. Sõltuvalt herniaalse ava asukohast eristatakse otsesed ja kaudsed kubemesongid. Tavaliselt sisaldab herniakott ainult kõhukelme, kuid soolestiku osi ... Harjutused kubemesongal
Teraapiline kirurgia on soovitatav peaaegu kõigil kubemesongide juhtudel, kuna on võimalik, et nt soolestiku sisu ulatub hernia kotti ja ähvardab surra, mis on eluohtlik komplikatsioon. Ainult siis, kui kubemesong on väga väike ega põhjusta mingeid sümptomeid, võib seda esialgu täheldada. Ajal… Teraapia | Harjutused kubemesongal
Kokkuvõte Kubemesong on kõhukelme punnis kubemepiirkonna herniakoti kaudu. Mehed kannatavad selle haiguse all sagedamini kui naised. Kuna soolestiku osad võivad eenduda hernia kotti, mis on eluohtlik komplikatsioon, on peaaegu alati soovitatav operatsioon. Sel juhul on hernial sac… Kokkuvõte | Harjutused kubemesongal
Ummistuse vabastamiseks on eriti oluline biomehaanika. Vaagna labade ettepoole pöörlemine on kombineeritud labade väljaulatuva osaga ja puusaliigeste sisemise pöörlemisega. Vaagna labade tagasipööramine on kombineeritud vaagna labade sissepoole migreerumise ja puusa väljapoole pöörlemisega. … Harjutused ISG-blokaad
Täiendavad ravimeetmed Lisaks mobilisatsioonidele, tugevdavatele harjutustele ja massaažidele saab patsient ISG blokaadiga soojust parandada. Kuumus stimuleerib ainevahetust, suurendab jääkainete eemaldamist ja vähendab seega pinget koes. Kasutada võib kuumakrohve, viljapatju või kuumaõhuradiaatoreid. Saun… Edasised ravimeetmed Harjutused ISG-blokaad
Puusaliigese kahjustus on puusaliigese liikumispiirang, mis on tingitud atsetabuli või reieluu luude muutustest. Nende luuliste väärarengute tõttu ei mahu atsetabulaarne tass ja pea täpselt üksteise peale ning reieluu kael võib asetuda vastu atsetabuli. See võib viia… Harjutused puusaliigese löömiseks
Füsioteraapia Kuna puusaliigese kahjustus on tingitud luude valest asendist või ebatasasusest, ei ole põhjuslik ravi füsioteraapias võimalik. Füsioteraapia eesmärk on ühelt poolt valu leevendamine, liikuvuse parandamine ja teatud puusa ümbritsevate lihaste tugevdamine ning teiselt poolt parema rühti ja… Füsioteraapia | Harjutused puusaliigese löömiseks
Puusa düsplaasia Puusa düsplaasia ei ole sama, mis puusaliigese kahjustus, sest puusa düsplaasia korral on pesa reieluupea jaoks liiga väike ja liiga järsk, nii et pea kipub osaliselt või täielikult “nihkuma” ehk luksuma. Teisest küljest kipub puusaliigese haavandumine olema liiga suur ja katab… Puusa düsplaasia | Harjutused puusaliigese löömiseks
Puusa TEP Puusa TEP on puusaliigese totaalne endoprotees. See kirurgiline protseduur viiakse läbi näiteks puusaliigese artroosi korral, kui liigesekõhr on väga kulunud ja sümptomeid ei saa enam leevendada konservatiivse raviga ilma operatsioonita. Puusa TEP koosneb atsetabulaarsest tassist ja… Puusa TEP | Harjutused puusaliigese löömiseks
Vaagna kalle on tavaliselt tingitud lülisamba ja tuharate lihaspingetest, samuti lihaste tasakaalustamatusest, näiteks kui üks pool kehast on rohkem treenitud kui teine. Vaagnad suudavad tavaliselt kergeid kõrvalekaldeid ise kompenseerida, kuid ainult siis, kui kõrvalekalle on suurem, tekivad probleemid. Kuna… Harjutused vaagna viltuse vastu
Asustamine Vaagna nihestus on võimalik, kui vaagna kalle on põhjustatud mehaanilistest ummistustest. Seda juhul, kui näiteks üksikud selgroolülid nihutatakse oma loomulikust asendist, mille tulemuseks on ummistus ja liikumispiirang. Spetsiaalselt koolitatud füsioterapeudid või kiropraktikud saavad seejärel selgroolüli aktiivselt õigesse asendisse tagasi viia, kasutades… Arveldus | Harjutused vaagna kaldu vastu
Okkateraapia Dorni meetod töötati välja 1970ndatel Allgäu põllumehe Dieter Dorni poolt. Meetodi eesmärk on luu- ja lihaskonna probleemide käsitlemine õrnalt, lihtsalt ja patsiendi abiga ilma seadmeid kasutamata. Dorni teraapia on hea viis vaagna kaldenurga korrigeerimiseks. Juures … Okkateraapia | Harjutused vaagna viltuse vastu
