Toidupäevik: analüüsige oma dieeti
Toitumisnõustamise osana hambaravis võib toidupäeviku (toitumispäeviku) pidamine olla kasulik. Päeviku eesmärk on tõsta teie teadlikkust hambaid kahjustavatest suhkrurikastest või happelistest söögikordadest, piirata neid pärast seda ja süüa püsivalt hambaid tervislikumat toitu. Enamik tänapäeva inimesi on teadlikud seosest… Toidupäevik: analüüsige oma dieeti