Isiksusefaktorid Iga inimese isiksus võib samuti otsustada, kas inimene haigestub depressiooni või mitte. Uuringud on näidanud, et äärmiselt korrapärased, kompulsiivsed, tulemuslikkusele orienteeritud inimesed (nn melanhoolne tüüp), kellel on madal enesekindlus, kannatavad tõenäolisemalt depressiooni all kui näiteks väga enesekindlate ja tugevate isiksuseomadustega inimesed. Madala tasemega inimesed… Isiksusefaktorid | Depressiooni põhjused
Somaatilised (füüsilised tegurid) Praegused või kroonilised haigused (näiteks vähk, südame -veresoonkonna ja ainevahetushaigused või krooniline valu), samuti mitmesugused ravimid võivad põhjustada depressiooni. Näiteks kõrge vererõhu (beetablokaatorid), autoimmuunhaiguse (kortisoon), kroonilise valu (eriti novalgin ja opioidid), samuti raske akne (isoretinoiin), C-hepatiidi (alfa-interferoon) või… Somaatilised (füüsikalised tegurid) Depressiooni põhjused
Põhjus Vitamiinipuudus Küsimus, kas vitamiinipuudus võib olla depressiooni põhjus, on paljude uuringute objekt. Eriti mis puudutab D -vitamiini, on tõendeid selle kohta, et selle vitamiini puudus võib põhjustada depressiooni sümptomeid. Üle keskmise depressiooni põdenud patsientide arv näitas ka vitamiini… Põhjus Vitamiinipuudus | Depressiooni põhjused
Depressiooni arengu teooriad On palju teooriaid, mis käsitlevad depressiooni arengut ja säilitamist. Siin on mõned näited: Lewinsohni depressiooni teooria Lewinsohni teooria kohaselt tekib depressioon siis, kui teie elus on vähe positiivseid tugevdajaid või kui te kaotate varasemad tugevdajad. Võimendid on selles kontekstis tasuvad, positiivsed… Teooriad depressiooni tekke kohta Depressiooni põhjused
Sissejuhatus Depressioon on kõige sagedamini diagnoositud vaimuhaigus. See on häire, millega kaasneb masendunud meeleolu, vähesus ja vähene rõõm või tuimus. Hinnanguliselt kogeb sellist depressiivset faasi kord elus 10–25% elanikkonnast. Seda peaks parimal juhul tunnistama… Kuidas saab depressiooni ära hoida?
Toitumine ja treening Psüühika ja toitumise vahelist seost tõestavad üha enam teaduslikud uuringud. Kuigi paljud teadlased peavad toidus sisalduvate ainete mõju liiga väikeseks, et saavutada toitumise muutmise kaudu tõhus paranemine, võib tervislik toit ära hoida depressiooni teket ja üldiselt heaolu tõsta. … Toitumine ja liikumine Kuidas saab depressiooni ära hoida?
Valgus Mõned inimesed kipuvad talvekuudel olema halva tuju suhtes altimad ning kannatavad üldiselt pimedamate päevade ja enamasti tagasihoidliku ilmaga. See võib põhjustada depressioonide, nn hooajaliste või talviste depressioonide tekkimist. Mõjutatud isikutel on oluline saada piisavalt päevavalgust ja minna ... Valgus | Kuidas saab depressiooni ära hoida?
Ennetada sünnitusjärgset depressiooni Depressiooni ennetamine on enamiku depressioonivormide puhul keeruline, kuna kannatanu ei saa mõjutada kõiki tegureid, mis viivad depressiooni tekkeni. Samuti on raske ennustada, millisel naisel sünnitusjärgne depressioon tekib. Sünnitusjärgse depressiooni vastu ei ole ennetavat meedet. On ainult asju, mis suudavad… Sünnitusjärgse depressiooni vältimine | Kuidas saab depressiooni ära hoida?
Sissejuhatus Depressiooni korral on kannatanu tavaliselt ülemääraselt masendunud, masendunud ja rõõmutu. Mõned inimesed tunnevad ka nn tühjust. Positiivse enesehinnangu puudumisel võivad depressiooniga inimesed armastamatult kohtuda ka teiste inimestega. Süütunne või väärtusetus võib röövida neilt igasuguse lootuse. Nad tunduvad väsinud ja puudulikud… Depressioon ja enesetapp
Kuidas ma ise Suzidi mõtetega toime tulen? Kui mul on viimastel päevadel või nädalatel olnud korduvaid enesetapumõtteid ja ma pole enam enda jaoks enesetapu võimalust välistanud, peaksin oma probleemiga teiste inimeste poole pöörduma. Väljapääs nendest korduvatest mõtetest võib õnnestuda ainult koos teiste inimestega. … Kuidas ma ise suziidi mõtetega hakkama saan? | Depressioon ja enesetapp
Depressioon on üks levinumaid vaimuhaigusi kogu maailmas. See mõjutab kuni 16% kogu maailma elanikkonnast. Praegu kannatab ainuüksi Saksamaal kuni 3.1 miljonit inimest ravi vajava depressiooni all; see on kuni 10% kõigist perearsti patsientidest. Kuid ainult vähem kui 50% pöördub lõpuks arsti poole. Aga mis on… Depressiooni põhjused
Üldist Seal on palju teste, eriti Internetis, mida saab teha anonüümselt ja kiiresti. Neid saate ka vastavatest asutustest või oma arstilt. Enamasti ei koosne need paljudest küsimustest. Tavaliselt on 10 kuni 20 küsimust. Need on üsna üldised ja ei lähe üksikasjadesse. … Enesekontroll “Depressioon”
