Ayurveda meditsiinis kasutatakse unemarja väga sageli selle mitmekülgse efektiivsuse tõttu. Traditsiooniliselt kasutatakse peamiselt ravimtaime lehti ja juuri, eesmärgiga edendada meelerahu ja selgust, samuti tasakaalustada keha ja vaimu. Selle kohaselt olevat magaval marjal mälu parandav,… Loe edasi
WHO (Maailma Terviseorganisatsiooni) andmete kohaselt võib unika tarvitamine suurendada barbituraatide toimet ning vähendada diasepaami ja klonasepaami toimet.
Traditsiooniliselt ja tänapäevani kasutatakse unemarja ravimtaimena ja seda pole toiduna rakendatud. Euroopas on magamamarja juur toidulisandites saadaval tee, kapslite ja tablettidena.
Kuna unistust on Ayurveda meditsiinis kasutatud ravimtaimena rohkem kui 3,000 aastat, on tõsine toksilisus väga ebatõenäoline. Selles kontekstis kasutati enamasti väikeseid annuseid. Kuid ka kliiniliste sekkumisuuringute kontekstis ei ole kõrvaltoimeid esinenud ning kasutatud lehtede ja juurte ekstraktid olid hästi talutavad ... Loe edasi
Magava marja juurel on umbes 1.33% witanoliide ja 0.13% -0.31% alkaloide. Võrdluseks - lehtedes suureneb witanoliidide ja alkaloidide kontsentratsioon vastavalt 1.8 ja 2.6 korda. Toidulisandites kasutatavad ekstraktid on tavaliselt standarditud 1.5% witanoliididega. Saksamaa föderaalne riskiinstituut… Loe edasi