D-vitamiin: koostoimed

D -vitamiini koostoimed teiste mikroelementidega (elutähtsad ained): Kaltsium Seerumi kaltsiumisisalduse säilitamine veres - kitsa veretaseme piires - on närvisüsteemi, luude kasvu ja luutiheduse säilitamiseks ülioluline. D -vitamiin vastutab selles protsessis kaltsiumi tõhusa kasutamise eest. Kõrvalkilpnäärme retseptorid mõõdavad seerumi kaltsiumi… D-vitamiin: koostoimed

D-vitamiin: riskigrupid

D-vitamiini puuduse riskirühmad hõlmavad inimesi, kellel on näiteks seedetrakti häire ja malabsorptsioon, näiteks kroonilise soolehaiguse tõttu. Maksatsirroos Neerupuudulikkus Epilepsiavastaste ravimite ja barbituraatide võtmine. Ebapiisav kokkupuude UV-B-ga (talvekuud, inimesed, kes on pikka aega voodihaige või veedavad vähe aega õues või kellel puudub päikesevalgus… D-vitamiin: riskigrupid

D-vitamiin: tarbimine

Allpool esitatud Saksamaa Toitumisühingu (DGE) tarbimissoovitused (DA-CH võrdlusväärtused) on suunatud normaalse kehakaaluga tervetele inimestele. Need ei viita haigete ja paranevate inimeste pakkumisele. Seetõttu võivad individuaalsed nõuded olla suuremad kui DGE tarbimissoovitused (nt toitumise, stimulantide tarbimise, pikaajalise ... D-vitamiin: tarbimine

D-vitamiin: funktsioonid

Steroidhormooni toimel osaleb 1,25-dihüdroksükolekaltsiferool üsna paljudes ainevahetusprotsessides. Kaltsitriool seondub sihtorgani - soolestiku, luu, neeru ja kõrvalkilpnäärme - rakusisese retseptorvalguga ning transporditakse tuuma. Seejärel mõjutab vitamiin-retseptorite kompleks DNA-d. See muudab transkriptsiooni (kõigepealt… D-vitamiin: funktsioonid