Toitumisanalüüs toimib nii individuaalse toitumisolukorra üksikasjaliku analüüsina kui ka toitumisnõustamine. See põhineb praegustel teadmistel toitumisravim - sisaldades enam kui 300 kõige levinuma haiguse toitumiskavasid - tuginedes Saksamaa Arstide Liidu (BÄK) õppekavale “Toitumismeditsiin”.
Toitumisanalüüs määrab individuaalse toitumisolukorra - nii mehe / naise / raseda naise / imetava naise / sportlase kui ka haigete inimeste puhul -, võttes arvesse:
- SUGU
- vanus
- Keha mõõtmised (keha kaal ja pikkus, talje ja puusa suhe).
- Perekonna ajalugu
- Varasemad haigused
- Sümptomid / kaebused
- Operations
- Püsiravimid
- Tööalane tegevus
- Sportlik tegevus
- Toitumisharjumused (segatud dieet, ovo-lakto taimetoitlane, vegan).
- Söögikordade sagedus
- Väljas söömine (restoranitoidud jne)
- Toitumiskäitumine (toiduvalik ja tarbitud kogus) jagatuna toidugruppidesse, näiteks: - joogid (mittealkohoolsed joogid) - leib ja teraviljad - salatid ja köögiviljad - puuviljad - piim, jogurt ja juust - munad - liha, linnuliha ja vorstid - kala - rasvad ja õlid - pähklid - maiustused - sool ja soolased suupisted.
- Tarbimine stimulandid - Alkohol - Tubakas (suitsetamine) - Kohv.
- Toidu valmistamise vormid
Toitumisanalüüsi kaudu saate teada, kuivõrd erineb teie individuaalne toitumisolukord praegustest järeldustest toitumisravim või kuidas saate oma dieet. Te saate üksikasjalikke toitumisalaseid soovitusi, sealhulgas hamba individuaalset toitumiskava tervis.
Teie kasu
Toitumisanalüüs:
- Määrab teie individuaalse toitumisolukorra. Teile antakse hinnang oma toitumisolukorrale ja individuaalne toitumiskava, mis sisaldab oluliste ainete soovitusi (makro- ja mikrotoitaineid).
- Põhineb kirjandusel, millel on palju tõendeid. Kõrge tõendusmaterjal (1a, 1b, 2a, 2b) annab teie toitumisalase või olulise aine soovituse teadusliku põhjendatuse. Link veebisaidile www.pubmed.com - Rahvuslik meditsiiniraamatukogu, USA - võimaldab teil lugeda asjakohast abstraktsiooni.
- Annab teile soovi korral soovitusi tervislik toitumine - toidunimekirjad koos sobivate toitudega - vajadusel ka teie jaoks sobiv oluline aine toidulisandid (makro ja mikroelemendid). Sobiva toidu / elutähtsate ainete valimine toimub arvutipõhiselt, sõltuvalt teie teabest, mis põhineb salastatud kirjandusel vastavalt tõenduspõhise meditsiini kriteeriumidele.
Tervislik dieet teenib teie hambaarsti tervis, heaolu, atraktiivsus ja elujõud.
