Hammaste harjamise tehnikad on selgitatud

Asjakohaste abiga hambapesu tehnikad, mis on ette nähtud toidujääkide mehaaniliseks eemaldamiseks ja naast (mikroobne tahvel), kaaries (hammaste lagunemine), igemepõletik (igemepõletik) Ja parodontiit (parodontiidi põletik) saab tõhusalt ära hoida. Toidujäägid, eriti süsivesikuid, mis jäävad ebapiisava hambapesutehnika tõttu maha, eriti hambavahedesse (hammaste vahelised ruumid) või molaaride distaalsetele pindadele (viimaste molaaride taha), toimivad kariogeense toitainete reservuaarina bakterid (mikroobe mis põhjustavad kaaries). Konkreetselt võitluseks Aafrika arenguga kaaries, seetõttu peavad need raskesti puhastatavad alad olema suunatud tõhusale suuhügieen tehnikas ja regulaarselt puhastatud. Fluoriidid hambapastades ja suu loputused parandavad hamba struktuuri emailiga, muutes selle bakterirünnaku suhtes vastupidavamaks. Kui toidujäägid, eriti süsivesikuid nagu suhkur, jäävad maha, nad metaboliseeruvad bakterid, soodustades seeläbi nende kasvu. See mikroobide taimestik suuõõne korrastab end nn kujul naast, pehme hambakatt. Mida kauem naast võivad puutumata jääda hambapindadel, igemepiiril või hambavahehäiretes, seda organiseeritum on erinevate bakterid: mõne päeva pärast on küps tahvel hästi struktureeritud ökosüsteem. Nende ainevahetusproduktid põhjustavad igemepõletik: igemepõletik areneb. Kui põletik levib parodontiidile parodontopatogeense esinemise korral mikroobe, parodontiit (parodontiidi põletik) ja luukadu. Eespool nimetatud põhjustel on hambaravi esimese purse tekkimisel ülitähtis piimahambad. Kui vanemad õpetavad väikelapsi hambaid pesema ja õige aeg seda igapäevase rituaalina teha, saavad kahe kuni kolme aasta vanused lapsed järjest enam süstemaatilist harjamistehnikat õppida mängu kaudu, kuni nad saavad lõpuks täiesti iseseisvalt harjata. nad on kursuse kirjutamise valdanud - kuid alles nüüd - ilma, et vanemad peaksid neid uuesti harjama. Täiskasvanueas tuleb hambapesutehnikat ikka ja jälle individuaalsete olude või muutustega kohandada. Tõhusa harjamistehnika kõige olulisem tööriist on hambahari. Selle harjaste väli peaks olema lühike juhatajaja ümarad harjased peaksid olema paigutatud tihedalt üksteise kõrvale asetsevatesse (mitmikpunastesse) kambritesse. Teaduslikult on käsitsi hambaharjad ja elektrilised hambaharjad võrdselt tunnustatud. Elektrilise hambaharja kasutamise kasuks võivad rääkida aga järgmised andmed: elektriliste hambaharjade kasutajate seas oli hammaste kaotus keskmiselt viiendiku võrra madalam kui nende seas, kes kasutasid tavapäraseid harju. Nii tavaliste kui ka elektriliste harjade kasutamise valdamiseks on soovitatav lõhestada. Pintsli või elektrilise harja vahetamine juhataja iga kuue kuni kaheksa nädala tagant on soovitatav ja õige hambapesutehnika korral vajalik. Hammaste puhastamiseks kõige soodsama aja kohta kehtivad järgmised põhisoovitused:

  • Pärast sööki
  • Enne magamaminekut
  • Pärast happelisi toite ja jooke oodake enne hammaste pesemist vähemalt 30 minutit, sest happed mis tahes liiki demineraliseerima (katlakivi eemaldama) ja seega pehmendama hamba struktuur. Läbi tegevuse sülg toimub remineralisatsioon (mineraalainete uuesti ladustamine) ja kõvaduse suurenemine, misjärel emailiga pind ei kannata harjamisel hõõrdumist.

Hambaharjast hoolimata on harjamise kestus kriitilise tähtsusega. Kuna pikem harjamine, seda rohkem tahvel saab tingimata eemaldada. Laste keskmine harjamise aeg on aga tublisti alla ühe minuti ja erineb seega oluliselt minimaalselt soovitatavast kahest minutist ja olenemata hambaharja tüübist. Eeldades täiuslikku harjamistehnikat, ei jõua selle liiga lühikese aja jooksul poole tahvlini.

süsteem

Isegi kui järgitakse soovitatud harjamise kestust, ei pruugi harjamistehnika tingimata hõlmata kõiki naastude kinnihoidmise kohti (hambapindu, millele bakteriaalne naast kleepub). See on võimalik ainult siis, kui harjamine põhineb teatud süstemaatilisel lähenemisel. Selle ülesehitus on lõppkokkuvõttes teisejärguline - peamine on see, et süsteem kataks kõik hambapinnad. Väikestele lastele õpetatakse sissejuhatuseks KAI-meetodit:

  • K = siis kõigepealt oklusaalsed pinnad
  • A = ülemiste ja alumiste hammaste välispinnad koos suletud hambaridadega ümmarguste liikumistega.
  • I = hambarea ülemise ja alumise rea sisepinnad eraldi.

Näiteks täiskasvanutele ja ka lastele, kes saavad keerukamale süsteemile üle minna, sobib järgmine protseduur:

  • Põhimõtteliselt alustage paremast tagumisest otsast ja järgige hambakaare, et edasi vasakule poole liikuda.
  • Alustage ülemise hambarea välispindadega
  • Jätkake alumise hambarea välispindadega
  • Nüüd puhastage ülemiste ja alumiste molaaride (molaarid) distaalsed pinnad
  • Puhastage ülemise hambarea kõik sisepinnad
  • Puhastage alumise hambarea kõik sisepinnad
  • Lõpeta ülemise ja alumise oklusaalse pinnaga (närimispinnad)

Menetlused

Erinevad hambapesuvõtted pole kõigile võrdselt soovitatavad. Pigem sõltuvad need sellistest teguritest nagu vanus, motoorne osavus ja inimene hammastik olukorda.

I. Horisontaalne meetod

“Nühkimistehnika” on väikelaste hambahügieeni edukas tutvustus, kuna see on ainus meetod, mis sobib laste liikumisharjumuste jaoks. Alates neljandast eluaastast tuleks tehnikat muuta, kuna motoorne osavus suureneb. Harjased paiknevad vertikaalselt suletud hambaridade või närimispindade välispindadel ja harja liigutatakse horisontaalselt edasi-tagasi. Sisepindu saab puhastada ainult väga puudulikult.

II. prahtimismeetod (1929)

Harjaste massiiv asetatakse igemepiirile (igemepiirile) 45 ° nurga all, harjased on oklusaalse pinna poole. Kohapeal vibreeriva liikumisega surutakse harjaste otsad hambavahedesse. Hambavahesid puhastatakse hästi, kuid meetodit on raske õppida. Programmis võib olla ka kosmoseprobleeme keel piirkonnas. Sarnaselt modifitseeritud Bassi tehnikale sobib ka Chartardi meetod periodontaalhaiguse (parodondi haigus) korral.

III. pöörlemismeetod vastavalt Fonesile (1934)

Ka siin asetatakse harjaseväli vertikaalselt kinniste hammastega hammaste välimisele või sisemisele pinnale, tehakse ringikujulisi liigutusi. Närimispinnad puhastatakse horisontaalsete liigutustega. Lihtsalt õpitav meetod sobib lastele, kellele tuleb tutvustada süstemaatilist harjamist (KAI meetod).

VI. punavalge meetod Leonardi (1949) järgi

Harjaste väli asetatakse vertikaalselt marginaalsele igemele (igemeveerele: “punane”). Vertikaalse veereva liikumisega ranne, tõmmatakse harja oklusaalse pinna suunas ("valge" suunas). Iga rullimisliigutuse jaoks tuleb hari asetada uuesti igemepiirile, puhastades ühte piirkonda mitu korda. Kui vahetate välja ülemine lõualuu Euroopa alalõug, tuleb muuta töö suunda ja liikumine on lõualuus raskem kui ülemisel hambareal. See mõnevõrra keerulisem, kuid hõlpsasti õpitav meetod sobib ka lastele ja ka teismelistele, kellele tutvustatakse süstemaatilist lähenemist hammaste pesemisele.

V. Bassi tehnika (1954) / Modifitseeritud bassi tehnika

Harjased asetatakse igemeveerele 45 ° nurga all, suunates kerge rõhuga hamba juure. Väikeste purunevate liigutustega liigutatakse harja samal kohal. Sellele järgneb pühkimisliikumine oklusaalse pinna suunas, mis eemaldab hambavahedest (hammaste vahelised ruumid) lõtvunud naastu. Protsessi korratakse mitu korda samas kohas. Seejärel viiakse harja hambakaare kulgu mööda tagasi oma asendisse. Bassi tehnikat on suhteliselt raske õppida. On oht, et langete tagasi “küürimistehnika” alla. Meetod sobib motiveeritud igemete / parodondi probleemidega patsientidele igemed ja periodontium), kuna igemepiirkond ja hambavahed puhastatakse väga hästi.

VI. modifitseeritud Stillmani tehnika

Harjaste massiiv asetatakse 70–80 ° nurga all, suunates rõhu all paar millimeetrit allpool igemepiiri hamba juure poole. Nurka säilitades, st harja veeretamata juhataja, liigutatakse seda väikeste ringjate liigutustega oklusaalse pinna suunas. Nagu punavalge tehnika puhul, on ülemiste ja alumiste hammaste jaoks vaja teistsugust töösuunda. See meetod puhastab hambavahesid (hambavahed) paremini kui eelnevalt mainitud tehnikad. See sobib tervisliku parodondi (periodontium) ja majanduslangustega (avatud hambakaelad) patsientidele.

VII Jacksoni tehnika

Selles tehnikas on harjapea asetatud nurga alla nii, et harjapea otsas olevad harjased suruvad spetsiaalselt hambavahedesse (hammaste vahele jäävad ruumid). Meetodit tuleks vaadelda täiendusena muudele tehnikatele, näiteks modifitseeritud bassi tehnikale.