Milliseid seadmeid saab / peaksin / peaksin koju treenimiseks ostma? | Seljatreening koos varustusega

Millist varustust saab/peaksin ostma/ostma kodus treenimiseks? Kui soovite kodus koolitust teha, peaksite hoolikalt läbi mõtlema, millised ostud on tõesti vajalikud ja olulised. Eriti kodus treenimiseks pole tavaliselt palju ruumi ega hoiuruumi. Seetõttu tuleks soovitud varustus hästi valida. Korras … Milliseid seadmeid saab / peaksin / peaksin koju treenimiseks ostma? | Seljatreening koos varustusega