Rasked jalad suvel

Eriti suvel kurdavad paljud raskete jalgade üle. Põhjuseks on kõrge temperatuur, mis põhjustab veenide vasodilatatsiooni. Vasodilatatsiooni tõttu on nahk paremini verega varustatud ja soojusvahetuspind on suurenenud. Selle tulemusena võib keha eraldada rohkem soojust. Sellel regulatiivsel mehhanismil on aga ka puudusi:… Rasked jalad suvel

Reisimine raseduse ajal

Rasedad ja reisivad, nad ei lähe koos? Tõepoolest, kauged riigid, kurnavad pikamaalendud, kuumus, stress, harjumatu toit ja küsitavad hügieenitingimused kujutavad endast emale ja lapsele palju ohte. Meie näpunäidete abil saate siiski puhkusele minna täiesti lõdvestunult, hoolimata beebi põntsust. Paarid, kes tahaksid viimast korda koosolemist nautida… Reisimine raseduse ajal

Ettevaatust Leisureitis!

Ikka ja jälle haige täpselt vabal ajal - tegelikult mitte uskuda. Fakt on aga see, et tegelikult on vaba aja haigus ja haigestunud kannatavad selle all silmanähtavalt. Stressis ja erialaselt ülekoormatud inimeste jaoks on puhkus oluline lõõgastumiseks ning füüsiliseks ja vaimseks taastumiseks. Siiski on inimesi, kes… Ettevaatust Leisureitis!

Hepatiit a ja B: oht reisimisel

Nakkusliku maksapõletiku patogeenid ei varitse ainult troopiliste reiside ajal. A- ja B -hepatiit on levinud ka Vahemere maades, näiteks Itaalias ja Hispaanias. Vaktsineerimine pakub tõhusat kaitset. A -hepatiidi tekitaja, A -hepatiidi viirus (HAV), on eriti laialt levinud subtroopilistes ja troopilistes piirkondades ning… Hepatiit a ja B: oht reisimisel

Yersinia | Kõhulahtisuse haigused

Yersinia Yersinia (Yersinia enterocolitica ja Yersinia pseudotuberculosis) on bakteriliigid, mis võivad kanduda loomadelt inimestele ja põhjustada seega kõhulahtisust. Nakatumine toimub tavaliselt toiduga, näiteks piimatoodete ja toore või ebapiisavalt küpsetatud liha kaudu. Klassikaliselt põhjustab yersinioos valu alakõhus paremas alakõhus, mis tähendab, et jersinioos (jersiiniahaigus)… Yersinia | Kõhulahtisuse haigused