TCM-i ravimeetodid
TCM-i ravimeetodid koosnevad viiest sambast.
TCM-i ravikulud
TCM-ravi ravikulud on praktikiti erinevad, kuid jäävad tavaliselt vahemikku 60–100 eurot tunnis. Mõnikord pakutakse tasuta konsultatsioone ette. Esialgse anamneesi korral võib olla vajalik pikem raviperiood, vastasel juhul nõelravi arvutatakse tavaliselt umbes ühe tunni jooksul.
Palju tervis kindlustusseltsid (era - või lisakindlustus) osalevad kulude katmisel nõelravi. Muude TCM-i ravimeetodite puhul on teaduslik alus vähem põhjendatud, seetõttu ei pruugi siin kulusid hüvitada. Konsultatsioon tervis soovitatav on kindlustusselts.
Kohustuslik tervis kindlustusseltsid ei ole kohustatud ravikulusid katma. Teatud kliiniliste piltide korral võib olla võimalik kindlustusseltsi osalemine aus poolt. Tasub küsida haigekassalt.
Toitumisravi
Dieteetika või toitumisteraapia on osa TCM-ist ja on algselt mõeldud peamiselt ennetava toime saavutamiseks ja haiguse arengu ennetamiseks, tasakaal Qi. Hiina traditsiooniline toitumiskava on inimesele individuaalselt kohandatud. Toit määratakse 5 elemendile - vesi, puit, tuli, maa ja metall.
Klassifikatsioon põhineb toidu liigitamisel vastavalt maitse, lõhn, konsistents ja käitumine temperatuuril. Ka vürtside valmistamise viis ja kasutamine võivad muuta toidu toimet ja mõjutada seeläbi Qi-d. TCM-is on seedesüsteem esikohal, kuna see asub ka keha keskel. Seedeelundite klassifikatsioon erineb lääne õigeusu meditsiinist. Reeglina ei tohiks teatud kaebuste korral kasutada dieetide kasutamist lühiajaliselt, pigem tuleks haiguste ennetamiseks kasutada pikaajalist teadlikku toitumist. Ägedate häirete korral saab sümptomeid siiski ravida sihipärase muutusega dieet.
Kõik selle sarja artiklid: