Tugevuse kaotus | Õlaosa TEP valu

Tugevuse kaotus

Esimestel päevadel pärast operatsiooni on käe nõrkustunne normaalne. The haavade paranemist ei ole veel valmis ja liigendit ümbritsevad struktuurid nagu liigesekapsel, lihased, Kõõlused ja sidemed võivad olla ärritunud ja näidata põletikulist reaktsiooni. Samuti on võimalik, et operatsiooni ajal on närv ärritunud või vigastatud.

Sellisel juhul võib lisaks jõu kadumisele tekkida ka tuimus, kipitus või tunne, millest tuleb teatada raviarstile. Närvid taastuvad väga aeglaselt, nii et selline vigastus võib sümptomeid põhjustada väga pikka aega. Hiljem järeltöötluse käigus on oluline ka kerge treening lihaste ülesehitamiseks, et kõrvaldada jõu kadumise tunne.

Valuvaigistid

Valu ravimid pärast a õlg TEP kliinikus varieerub. Üldiselt põletikuvastaste ravimite kasutamine valuvaigistid nagu ibuprofeen on soovitatav. Maksimaalne annus on 2400 mg päevas.

Reeglina manustatakse 400-800 mg vastavalt vajadusele. See annus kehtib ka hilisemas järeltöötluse käigus, sõltuvalt ravimi intensiivsusest valu, kuid seda ei tohiks mingil juhul pidada püsiravimiteks. Erijuhtudel tugevate, püsivate valu, tugevam valuvaigistid nagu opioidide võib kasutada arsti äranägemisel. Selle eesmärk on vältida valu võimalikku kroonimist.

Valu lihtsate tugevdustreeningute ajal

Tugevdavaid harjutusi tuleks kõigepealt teha füsioterapeudi järelevalve all pärast a sisestamist õlg TEP. Kuigi on ebatõenäoline, et harjutused kahjustaksid endoproteesi või selle kinnituspunkti, on teraapia õnnestumiseks oluline harjutuste korrektne läbiviimine ja õigesti doseeritud koormus. Eriti alguses on peaaegu võimatu muuta ravi täiesti valutuks.

Isegi lihtsad tugevdusharjutused on äsja opereeritud struktuuridele harjumatu koorem, mis võib kiiresti tekitada pingeid ja valusad lihased. Tugevat valu, mis jätkub ka pärast harjutuste lõppu, ei tohiks siiski tekkida. See võib viidata sellele, et harjutused olid liiga rasked või et liiga palju treeninguid tehti liiga vara.

Sellisel juhul peaksite alustama lihtsamatest, mobiliseerivatest harjutustest. Harvadel juhtudel võib tugev valu tugevdavate harjutuste ajal viidata ka proteesi lõtvumisele või nihestusele, sellisel juhul tuleb raviarsti sellest teavitada. Artikkel “õlavalu - õigus kraana põlveliigese harjutused ”võib selles osas teile ka huvi pakkuda.