Peaaegu iga naine kogeb selle sümptomit tupe kuivus mingil hetkel oma elus. Selle põhjuseid on palju ja erinevaid. Sageli on nähtus ajutine. Kui aga tupe kuivus toimub püsivalt, tähendab see tõsist elukvaliteedi halvenemist.
Mis on tupe kuivus?
Erinev niiskuse tase tupes on enamasti normaalne. Ainult siis, kui tupp tunneb end pika aja jooksul kuivana, nimetatakse seda tupe kuivus. Määrimine on meditsiiniline termin niiskuse kohta, mis tekib tupes seksuaalse erutuse ajal, muutes selle libedaks. Tupesekretsiooni tekitamise eest vastutavad Bartholini ja Schenkeri näärmed. Need naissoost suguelundite näärmed eritavad erutusfaasis vedelikku, mis surutakse läbi veresoonte seinte suurenenud veri voolama tupes. See koosneb paljudest erinevatest ainetest, peamiselt vesi ja mitmesugused rasvhapped. Kuna naissoost tsükkel on hormonaalsete kõikumiste all, on ka niiskuse erineval määral normaalne nähtus. Ainult siis, kui tupp tunneb end pikema aja jooksul kuivana, nimetatakse seda tupe kuivuseks.
Põhjustab
Tupe kuivuse põhjuste hulgas tuleb eristada orgaanilisi leide ja psühholoogilisi põhjuseid. Peamiseks füüsiliseks põhjuseks peetakse algust menopausi. Hormonaalsed muutused ajal menopausi põhjustab naissugu vähenenud tootmist hormoonid, sealhulgas östrogeen. Suured meditsiinilised sekkumised, näiteks operatsioon emakas, eemaldamine munasarjad or vähk koos järgnevaga keemiaravi, on ka tupe kuivuse võimalikud põhjused. Tupe seeninfektsioonid ja erinevad suguhaigused muudavad tundlikke tupefloora ja see kuivab. Rasedus, imetamine ja kasutamine hormonaalsed rasestumisvastased vahendid näiteks pillid võivad põhjustada ka määrimise puudumist. Tupe kuivuse vaimsed põhjused on ärevus, stress ja raskused partnerluses. Ebameeldivad seksuaalkogemused põhjustavad sageli erutuse puudumist.
Selle sümptomiga haigused
- Menopausi
- Endometrioosi
- Sjögreni sündroom
- Tupeseen
- Hulgiskleroos
- Alkoholisõltuvus
- suhkurtõbi
- Hüpertensioon
- Nikotiinisõltuvus
Tüüpilised sümptomid ja tunnused
- Loodusliku niiskuse puudumine tupefloora.
- Põlemine tupes (tupepõletus)
- Valu naise seksuaalvahekorra ajal
- Naise seksuaalne düsfunktsioon (frigiidsus)
Diagnoos ja kulg
Tupe kuivuse tavalised sümptomid on sügelus või põletamine tupest, väikesed praod nahk ja mahe põletik. Tupe määrimise puudumine põhjustab valu seksuaalvahekorra ajal, vähendades veelgi seksuaalset soovi. See vähendab östrogeenid, mis vastutavad suurenenud veri tupe seina voolamine ja niisutamine. Hormoonid mõjutada ka piimhape ja seeläbi tagada looduslik, happeline keskkond tupefloora. Puudus suurendab nakkushaigused ja kuseteede kaebused. Pikaajaliste kaebuste korral on seetõttu igal juhul soovitatav täpse põhjuse selgitamiseks leppida kokku günekoloogi juures.
Tüsistused
Ravimata tupe kuivus suurendab nakkushaiguste tekkimise riski. Need nakkused võivad mõjutada tupe piirkonda ja levida ka kuseteedesse. Tupeseinad muutuvad järjest õhemaks ja neis tekib üha vähem niiskust. Kude muutub habras ja bakterid samuti pärmseened võivad hõlpsamini tungida ja paljuneda. Lisaks kuseteede ja tupeinfektsioonide sagedasemale esinemisele haavad, pisarad ja vigastused tupe piirkonnas arenevad mehaanilise ärrituse korral kiiremini. See koos hüdratsiooni puudumisega viib valu naiste seksuaalvahekorra ajal. Sellised probleemid nagu tugevam tung urineerida ja suurenenud nakkused võivad muutuda krooniliseks. Ravi all östrogeenid tablettide või plaastrite kujul võib mõnede vähkkasvajate areng suureneda. Kohalikul kasutamisel östrogeenid tupes on võimalik, et vähk Euroopa endomeetriumi võib areneda. Niiske kreemid östrogeenideta valmistatud ka tupe kuivus ja on ohutum kasutada. Need kreemid ei aita kaasa vähk risk. Kuid siin täheldatakse sagedamini häireid, ajutisi põletamine, punetus ja nahk talumatusreaktsioonidest tingitud ärritus.
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Naised ajal ja pärast seda menopausi kogevad tupe kuivust, mis on osa naiste tervislikust vananemisprotsessist. Kui see juhtub aga fertiilses eas naistel, on mõttekas sellest arstiga nõu pidada. Ravi on lihtne, tupe kreemid ja geelid pakkuda leevendust. Kuid need ei lahenda põhiprobleemi. Varakult tekkiv tupe kuivus võib põhjustada füüsilisi põhjuseid, näiteks hormoonid. Seda tuleb uurida, sest selle taga võivad olla üsna kahjutud põhjused või tõsised haigused. Tupekuivus oleks nende esimene ilmne sümptom. Arsti külastamine aitab seega kaasa õigeaegsele avastamisele. Arsti külastamine võib paljastada ka tupe kuivuse psühholoogilisi põhjuseid, mida seejärel saab seksuaalpsühholoog ravida. Eriti naistel avalduvad psühholoogilised probleemid sageli seksuaalsuse häiretes, isegi kui neil pole sellega isegi otseselt pistmist. Seetõttu on soovitatav pöörduda arsti poole, kes tunneb neid keerulisi suhteid. Kui tupe kuivus ilmneb menopausi ajal esimest korda, võib olla soovitatav patsienti raviv günekoloog sellest teavitada, hoolimata selle probleemi sagedusest. Menopausi ajal paljud asjad muutuvad ja uue tähelepanelikuma uurimisega pole midagi halba. Kui tupekreemid ja geelid ei aita tupekuivuse vastu võidelda, võib arst soovitada tõhusaid alternatiive, et a valu-vaba seksuaalelu jääb võimalikuks.
Ravi ja teraapia
If östrogeeni puudus on tupe kuivuse põhjus, võib arst manustada süsti või määrata hormooni sisaldavaid ravimeid tabletid. Menopausi põhjustatud sümptomite korral on hormoonravi olnud pikka aega levinud. Kuid riski ja kasu suhet tuleb hoolikalt kaaluda. Alternatiivina on olemas lokaalselt toimivad östrogeenipreparaadid salvid, geelid või ravimküünlad. Nad paranevad veri ringlus ja niisutage tuppe. The nahk muutub jälle paksemaks ja elastsemaks. Need, kes ei soovi või ei tohi hormoone sisaldavaid preparaate võtta, näiteks pärast vähki, võivad üle minna hormoonivabale preparaadile. Seda saab tavaliselt ilma retseptita kreemi või geelina. Niiskus tasakaal lühikese aja jooksul taastatakse tupe nahk ja tupe nahk stabiliseerub. Tupefloora loomulikku koloniseerimist kasulike mikroorganismidega tugevdab piimhape bakterid, taastades seeläbi tasakaal. Kindlustama lõõgastus intiimse vahekorra ajal on soovitatav kasutada määrdeaineid. Neid on saadaval niisutavate geelide või ravimküünaldena. Õli või rasva sisaldavad määrdeained mõjuvad ka nahka toitvalt. Kui aga a kondoom kasutatakse rasestumisvastaseid, kasutage kindlasti ühilduvat seadet vesi-põhine määrdeaine.
Väljavaade ja prognoos
Tupekuivus muudab täisväärtusliku seksuaalelu keeruliseks ja põhjustab naisele vahekorra ajal sageli valu. Osaliselt on selleks hormonaalne põhjus. Menopausi ajal kohaneb naise keha ajaga, mis pole igakuine ovulatsioon ja hormoonide tase muutub püsivalt. Seda saab viima seksuaalse soovi ja tupe kuivuse samaaegse muutumiseni. Paranemine võib toimuda siis, kui menopaus on möödas ja naisel pole kindlasti menstruatsiooni - kuid tupe kuivus võib püsida. Seetõttu on oluline seda sel ajal sümptomaatiliselt ravida. Kui naine soovib seksuaalvahekorda astuda, sobib see kõige paremini määrdeaine või toote abil, mis hoiab tupe niiskena. Tupekuivusel võib olla psühholoogilisi põhjusi ka väljaspool menopausi. Kui naine kardab seksi või kui partnerluses on probleeme, mis mõjutavad tema tundeid oma partneri suhtes, ei toimu psühholoogilist seksuaalset erutust ja tupp ei muutu niiskeks. Seetõttu pole see füüsiliselt põhjustatud tupe kuivusest, vaid pigem sümptomist vaimse olukorra kohta. Kui see on võimalik lahendada, pole tupe kuivus tavaliselt enam probleem.
Ennetamine
Paljudel juhtudel on võimalik vältida tupe kuivust. Liigne seebiga intiimhügieen ründab naha looduslikku happevaipa. Selle asemel palju vesi ja kasutada tuleks pehmet puhastavat losjooni. Tampoonid täiendavalt kuivatavad nahka ja seetõttu ei tohiks neid liiga tihti vahetada. Looduslikest kiududest aluspesu tagab parema mikrokliima. Liiga liibuvad püksid seevastu kipuvad seda halvendama.
Mida saate ise teha
Tupekuivuse korral tuleb alati kõigepealt pöörduda günekoloogi poole. Pärast seda, kui põhjus on selgitatud, erinevad kodus õiguskaitsevahendid ja meetmed saab rakendada ebamugavuste leevendamiseks. Paljudel juhtudel aitab juba tampoonide asemel kasutada padjakesi või menstruatsioonitasse. Samuti tuleks vältida muid tupe bakterikeskkonda ärritavaid tegureid. Kahjulike tegurite hulka kuulub klooritud vesi, lõhnastatud vesi Nahahooldusvahendidja sünteetilistest kiududest kitsad püksid või aluspesu. Looduslikest kiududest lahtised rõivad ja aluspesu aitavad stabiliseerida tupekeskkonda. Lisaks on oluline kasutada ja kasutada lõõgastus meetmed närvilisusest tingitud vaimse koormuse vähendamiseks või stress. Regulaarne treenimine soodustab ka verd ringlus ja viib tupe parema niisutamiseni. Vaginaalne kuivus selle tagajärjel allergia või ülestimuleerimist saab leevendada a äädikas vann. Aloe Vera rahustab ärritunud limaskesti ja varustab neid vajaliku niiskusega. Tervislik ja tasakaalukas dieet on eriti oluline menopausi ajal. Toidud nagu sojakaste or flaxseed sisaldavad östrogeenitaolisi aineid, mis reguleerivad loomulikult tupekeskkonda ja vähendavad seeläbi ka tupe kuivust.
