Oma ajaloos ravimtaimena on palderjan pidi serveerima peaaegu kõike. Seega palderjan pikka aega peeti ka afrodisiaakumiks: soovitus oli ilmselt juba siis suunatud selle ühtlustavale ja rahustavale toimele. Kuigi roomlased, egiptlased ja keskaja ravitsejad juba kasutasid palderjan juur meditsiiniliseks raviks, tekitab taim meid tänapäevalgi hämmeldust.
Palderjani päritolu
Näiteks pole täpselt teada, kus see nimi on Valeriana officinalis pärineb. Mõni lahendab selle nime keskajal ja väidab, et see on nime andmine Rooma Valeria provintsi järgi. Teised selgitavad ladina sõna “valere” - olla terve, tunda end hästi - kui sõna päritolu.
Ravimi tootmiseks kasutatakse Euroopa palderjani juuri. Nõudlus palderjanipreparaatide järele on suur, nii et hea 1.5 meetri kõrgune taim, koos oma umbeliku roosade-valgete õitega, kasvatatakse istandustes. Metsik palderjan kasvab peamiselt Euroopa ja Aasia soistel aladel.
Palderjani koostisosad ja mõju
Teadlased on palderjanis avastanud üle saja koostisosa. Milline neist ainetest on vastutav selle toime eest, jääb selgusetuks. On kahtlus, et ainult erinevate koostisosade koosmõju põhjustab efekti. Katsed on näidanud, et palderjan väljavõtted - pärsivad närvi juhtivust aju, sarnane bensodiasepiinid, tuntuim retsept unerohtu ja rahustid.
Käivitatakse une ja ärevust leevendav toime. See seletab, miks palderjan lühendab uinumiseks kuluvat aega, samuti parandab une kvaliteeti ja üldist heaolu. Nagu paljude ravimtaimede puhul, muutub palderjani mõju märgatavaks alles mõne aja pärast, st päevade või nädalate pärast. Esiteks vabastatakse sisemine pinge ja alles siis muutub ka uni taas rahulikuks.
Palderjani pealekandmine
Keskajal peeti palderjani ravimtaimeks iga vaevuse vastu - alates silmahaigustest ja lõpetades katk. Need lubadused ei pidanud vastu kaasaegse teaduse uurimistele. Tänapäeval kasutatakse palderjani närvilisuse, rahutuse, unetus ja kramplikud seedetrakti kaebused. Seda pakutakse erinevates vormides: tilgadena, tabletid, dražeed or Kapslid. Mõnikord kombineeritakse seda ka teiste ravimtaimedega - näiteks koos humal, Naistepuna, kannatuslill or sidrunipalsam - selle mõju suurendamiseks. Lisaks, teesid ja valeriaga vanni lisandid on saadaval.
Palderjanipreparaatide annus tuleks valida piisavalt suur. Alates palderjaniekstraktist tuleb võtta kaks korda päevas 15 tilka, et toime saaks täielikult areneda. Võtmise aeg sõltub sümptomitest. Sest unetus, singel annus pool tundi kuni tund enne magamaminekut võib olla piisav.
