Valu diagnoosimine jala siseküljel
Anamnees - st arsti küsimine õnnetuse põhjuste, sümptomite tekkimise, progresseerumise, kaasnevate sümptomite ja palju muu kohta - on oluline, et kitsendada võimalikke valu. Näiteks kui valu tekkis pärast õnnetust või spordivigastust, paljudel juhtudel Röntgen võimaliku tuvastamiseks tuleb võtta luumurd. füüsiline läbivaatus samuti mängib olulist rolli. Juba uuringu käigus võib tuvastada jalgade väärasendeid, näiteks kummarduvad lamedad jalad või lamedad jalad. Valu võib tekkida ka jala passiivse liikumise ajal: Juhul sääreluu tagumise kõõluse põletiknäiteks tekib valu, kui arst pöörab passiivselt jala väljapoole.
Valu teraapia jala siseküljel
Luumurrud tuleb sageli immobiliseerida a krohv valatud nii, et luu saaks õiges asendis uuesti kokku kasvada. Kui sääreluu tagumine kõõlus on põletikuline, on oluline, et jalale ei tekiks täiendavat stressi ja kõõlus oleks kaitstud. Turse saab põletiku korral jahutamise vastu.
Lisaks võib valu ja põletiku korral võtta nn mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, näiteks iburprofeeni. Juhul kui tarsaal tunneli sündroom, võib närvi kinnijäämist põhjustav sidemeaparaat olla kirurgiliselt vajalik. Kui käändunud jalg põhjustab piiratud liikumist ja progresseeruvat väärkohtlemist, tuleks ka seda ravida.
Füsioteraapia, säärelihas venitus siin võivad abiks olla harjutused ja paljajalu käimine. Võib osutuda vajalikuks sisetaldade kandmine. Harvadel juhtudel võib osutuda vajalikuks operatsioon.
Kannus kannustab peaks käsitlema ka venitus jalatald ja säärelihased mitu korda päevas. Füsioteraapia, valuvaigistid ja siin kasutatakse ka sisetaldasid. Kui ülekaaluline on selle põhjus kannus kannus, tuleks kehakaalu vähendada.
Kui need ravimeetodid on ebaefektiivsed, kiiritusravi valu vastu võib kaaluda. Kui valu jääb muutumatuks, võib osutuda vajalikuks operatsioon. Hallux rigidus ravitakse ka esialgu füsioteraapiaga, valuvaigistid ja sisetallad.
Kui ka ravi edukus pole siin ilmne, võib sel juhul vaja minna ka operatsiooni. Sama kehtib ka juhul, kui välist navikulaarsüsteemi ei parane. Need artiklid võivad teile veelgi huvi pakkuda:
- Sisetallad kannakannustele
- Hallux rigiduse sisetallad
