Kõigepealt tuleks seda selgitada valu jalgpallis Patsientide kaebus on kindlasti lokaliseeritud metatarsofalangeaalist allpool liigesed varvastest. Jalgpalli peetakse jalatalla eraldi piirkonnaks ja see sisaldab tegelikult ainult piirkonnas asuvat piirkonda esijalg metatarsofalangeaalist allpool liigesed. Kõnekeeles aga valu jalatalda kirjeldatakse kiirustades kuivalu jalgpallis“. Sõltuvalt lokaliseerimisest, valu on teatud tunnustega või on põhjuslikult seotud haiguste või halva kehahoiakuga. Järgnevalt tüüpilised ilmingud või tingimused, kus valu juhtumit selgitatakse üksikasjalikumalt.
Valu sesamoidluus
Jala sesamoidne luu, nn “Ossa sesamoidea pedis”, on jala alumise osa kondine osa suure varba liigese piirkonnas. esijalg. See on varjatud jalgade lihased ja selle ülesanne on suurendada suure varba liigese nurka. Seetõttu võib jalgade palli valu tuleneda sellest kondisest struktuurist.
Sesamoidluu murrud on väga haruldased, kuid need esinevad väsimuse või stressimurdude kujul. Kuid sellised luumurrud mõjutavad sportlasi tavaliselt ainult tugeva koormuse ja korduva stressi tõttu. Väsimusele on iseloomulik lokaalsete osade kohal paiknev rõhuvalu luumurd.
Konservatiivsete terapeutiliste lähenemisviiside eesmärk on leevendada sesamoidluust spetsiaalsete ja individuaalselt valmistatud sisetaldadega nii, et luumurd suudab paraneda. Kui selline lähenemine ei aita, võib kaaluda kirurgilist ravi. See hõlmab sesamoidluu eemaldamist (= sesamoidektoomia).
Selle protseduuri märkimisväärseks riskiks on suure varba väärasendamine. Patsiendid on sellest siiski vabad valu jalgpallis pärast operatsiooni. Muud põhjused suure varba valu võib olla sesamoidluu põletik, mida nimetatakse sesamoidiidiks.
Jalgpalli sisemus on väga valulik ning mõnikord punetav ja paistes. Enamasti põhjustab põletikku a jala väärasutus, nagu näiteks õõnes jalgja sellega seotud kehv rüht või vale kaalu kandmine. Põhimõtteliselt võib valu ilmneda iga üksiku varba pallis.
Silmapaistev näide on suure varba talla valu, mille põhjustab äge rünnak podagra. Suur varvas on kõige sagedamini esinev äge rünnak podagra. Siinkohal räägitakse kliinilisest pildist “Podagra”.
Jalgapalli valu võib äkki ilmneda üleöö. Muud vallandajad on stress ning liigne söömine ja joomine. Valu põhjustava ägeda rünnaku taust podagra on kusihappe taseme tohutu tõus, mis viib teatud ainete sadestumiseni liigesekapsel Euroopa metatarsaalne varvas.
Loomulikult podagra rünnak avaldub ka teistes liigesed. Lisaks iseloomulikule valule tuleb kirjeldada ülekuumenemist, punetust ja turset. Valu võib ilmneda ka otse metatarsofalangeaalne liiges suure varba.
Teil on valu jalataldal? Valu põhjused teiste varvaste jalapuul võib kokku võtta üldistavalt: sageli on vallandajaks valede või liiga kitsaste kingade kandmine. Tulemuseks on ühelt poolt vale ja ebatervislik jala- või varbaasend ning teiselt poolt kallus moodustumine. Seda kallus moodustumist saab määratleda ka kornifikatsioonina (“Clavus”).
. naha muutused suurenenud stressi ja koormuse tõttu, mille tulemuseks on naha tihendamine kindla sisemise südamikuga. Südamik ulatub naha sügavamatesse osadesse, kus see käivitab valu stiimuli. Väiksem tüükad või muud kahjustused või haavad võivad provotseerida valu ka jalgpallis.
Tugev valu, mis kordub mitu korda nädalas, võib põhjustada ebamugavust kõigis varvaste pallides. Valu esineb peamise tunnusena, kuid tüüpilised tunnused on ka punetus, turse ja ülekuumenemine, mida seostatakse muu hulgas ka põletikulise valuga jalakera juures. Vale veerev liikumine igal sammul võib põhjustada valu ka iga varba jala pallis.
Sümptomatoloogia suureneb eriti pärast ekstreemset ja pikaajalist treeningut ning valede jalatsite samaaegset kandmist. Valu jalalaba pöial on sagedamini, kui veerev liikumine on vale. Tavaliselt peaks koormus lõppema suurele varbale, sest seal toimub ka tõrjeprotsess.
Kuna mõnel patsiendil on pikim varvas, on neil pikim kokkupuude jalapalliga, kui veeremine ja tõukejõud on valed ja peavad koormusele vastu pidama. Kuna need varbad pole mõeldud nii tugevaks koormuseks, on mõlema pöialuud varbad võivad ülekoormuse tõttu puruneda. Räägitakse siis “väsimuspausist”. Jalgaku keskel oleval valul võivad olla aga ka muud põhjused.
Lisaks jalgade valele positsioneerimisele ja ebamugavusele lihas- ja ninakõrvalkoobaste kahjustuste tõttu võib nn “Mortoni sündroom” põhjustada ka keskjalg valu või valu jalgade pallide keskel. Mortoni sündroom on perifeerse piirkonna ärritus või kahjustus närve jalamist „Nervi digitales plantares communes”, mis kulgevad pöialuude vahel. The närvikahjustusi on põhjustatud tugevast ärritusest ja liiga kitsaste kingade või kõrgete kontsade kandmisest.
Suurim patsientide rühm on naised, kes kõnnivad kaua ja intensiivselt kõrgetel kontsadel. Jalajalgadega patsientidel on ka suurem risk Mortoni tekkeks Neuralgia. Valu on lõppkokkuvõttes põhjustatud ümbritseva koe tursest, mis surub ja ärritab närve.
See võib viia nn "Morton Neuroma" moodustumiseni, närvisõlme sõlme. Patsiendid peavad seda sõlme väga ebameeldivaks, mõned kirjeldavad seda kui tunnet nagu hernes või väike kivi kingas. Mortoni neuroom on rõhutundlik ja on eriti valus surve avaldamisel.
Valu kiirgus võib ulatuda jalatallast varvasteni; seega toimub see ka varvaste palli piirkonnas. Sellel on tavaliselt torkiv tõmbav iseloom. Halvimal juhul kannatavad patsiendid valu iga veereva liigutusega.
Tihti aitab jalanõud ära võtta, massaaž jalga kergelt ja hoia seda esialgu paigal. Seespool asuvas jalgpalli valudes pole eriti tähelepanuväärseid ja iseloomulikke põhjuseid. Nagu kõigi teiste jalalabade puhul, on valu põhjustatud ülekoormusest ja valest laadimisest, pikast ja korduvast stressist, valest veeremisest ja viletsatest jalatsitest.
Seestpoolt tekkiv valutunnus on sageli torkiv ja võib kiirguda jalatalda. Kui valu ilmneb peamiselt hommikul või pärast puhkust, võib esineda plantaarse aponeuroosi põletik, plantaarse fastsia põletik. See struktuur ulatub kannast kuni esijalg, nii et see võib põhjustada valu suu siseküljel.
Valu jalgpallis tagumises piirkonnas, nagu ka siseküljel, pole klassikalist peamist põhjust. Ka siin on tüüpilised põhjused, nagu ülekoormus ja vale laadimine, pikk ja korduv koormus, samuti vale veeremine ja kehvad jalanõud, suu valu. Eriti pärast veeremist äratõukamise ajal on jalatalla tagaosa pingutatud, nii et valu tekib siis sageli.
Kui on väsimus või stress luumurd sesamoidluust või a metatarsaalne luu, kipub valu paiknema jala tagumises osas. Kuid valu võib alati kiirata, nii et valu päritolu on sageli raske kindlaks teha. Arstlik läbivaatus või jooksulint analüüs võib olla abiks valu põhjuse leidmisel.
Jalgade pallides võib valu tekkida kohe pärast püsti tõusmist, nn jooksulintevalu. Üks märkimisväärne põhjus paljude seas on plantaarse aponeuroosi põletiku ehk nn plantaarse fastsiidi esinemine. See on plantaarse aponeuroosi ärritus, mis kiirgub kannast varvaste metatarsofalangeaalsete liigesteni.
Seetõttu jookseb see üle jalgade pallide, nii et see võib põletiku korral seal valu tekitada. Plantaarse fastsiidi põhjustab sageli äärmuslik või korduv koormus. On tüüpiline, et valu on intensiivsem pärast puhkefaasi, näiteks pärast öist puhkust tõusmisel.
Kuigi valu ilmneb ka jalgade pallides, on kanna piirkond iseloomulikum manifestatsioonikoht. Plantaarse fastsiidi vastased ravimeetmed hõlmavad külma ja põletikuvastast ravi. Samuti on oluline treenida plantaarse aponeuroosi tugevuse ja venitus harjutusi.
Konservatiivse teraapia abil paraneb enamus patsiente, muutes kirurgilise ravi tarbetuks. Pärast püsti tõusmist valutab ka jalatald? Valu jala välisküljel põhjustab tavaliselt mehaaniline tasakaalustamatus. Vale veeremine peamise sümptomina põhjustab suurema osa jalgade palli valudest.
Füsioloogiline valtsimisprotsess jaotab kontsakoormuse koormuse jala välisküljele väikese sisemisega hääldus, esijalani jalgpallis. Mittefüsioloogilise rullprotsessi tõttu võib jala väliskülg olla liiga tugeva surve all, põhjustades valu. Lisaks võivad jalatalla valu põhjustada ka üldine väärkasutamine ja ülekoormus. Mõnikord pole põhjus mitte jalas endas, vaid selles jalg.
A põlveliigese väärkohtlemine, näiteks “vibu jalg”Avaldab jalamehaanikale negatiivset mõju telje valest asendist ja sellest tulenevast vale rõhu / koormuse jaotusest. Meie jalakonstruktsioon on mõeldud füsioloogiliseks ja korrektseks veerema liikumiseks. See nõuab, et kand puudutaks kõigepealt maad, ideaalis tagumises välimises osas.
Ülejäänud jala veerev liikumine toimub üle välisserva. Raskus nihutatakse veidi keskele ehk pikivõlvi suunas. See vorm hääldus peetakse endiselt füsioloogiliseks.
Ettevalmistus jala tõstmiseks järgmiseks sammuks juba algab: pärast seda, kui veerev liikumine üle välisserva on jalgpallini toimunud, toimub tõukejõud. See toimub peamiselt suure varba kaudu. Praeguse teaduse seisukorra kohaselt on mõned inimesed nõus, et suur varvas peaks veereva liikumise ajal osutama veidi väljapoole.
Ligikaudu 15 ° kraadist piisab, et saavutada maksimaalne lihase tugi jalale ja võimalikult madal liigesepinge. Sõltuvalt jala väärasutus, võib jalgade piirkondade koormuse jaotus varieeruda või isegi koormuspiirkondi, mis pole selleks ette nähtud. Jalgade suurenenud koormuse näide on terav jalg.
Terava jalaga patsiendid ei saa rullimise ajal kanna alla panna. Põhjus peitub pahkluu ühine: liikuvus ülemine hüppeliiges on piiratud, nii et eeldatakse plantaadi fikseeritud asendit. See tähendab, et jalg on esijala suunas äärmiselt painutatud.
Koormus, mis füsioloogilise veeremisliigutuse ajal tegelikult kandub kandule, asetatakse esijalale ja seega jalapallile. On ilmne, et jalgpall valutab pärast aastatepikkust teravat jalga või rasket pingutust. Valu võib põhjustada ka jalgade valest asendist, valest jalatsist või lihaskomponentidest põhjustatud üleproneerimine.
Üleproneerimine on veereva liikumise ajal sissepoole, st jala keskosa poole suunatud patoloogiline suurenenud painutamine. Koorma väike sissepoole nihkumine pikikaare suunas on üsna normaalne, kuid liigne hääldus põhjustab ebamugavust. Kuigi see avaldub ka jalgpalli ja kogu jalatalla piirkonnas, asuvad peamised kaebused jalgade piirkonnas. Achilleuse kõõlused, pahkluu ja põlveliigese ja alumine jalg lihaseid.
Eelsoodumus on jooksjad või ülekaaluline inimesed. Lisaks suurendab lamedat jalga või lamedat põlve rullprotsessi ajal liigproneerimise riski. Abi abil jooksulint analüüs, võimalikud põhjused, nagu terav jalg või ülepronatsioon, saab kindlaks teha ja seejärel ravida.
Turse (“kasvaja”) on üks viiest põletiku tunnusest koos punetuse (“rubor”), valu (“dolor”), ülekuumenemise (“kalor”) ja funktsionaalse kahjustusega (“functio laesa”). See tähendab, et kõik põletikulised protsessid jalgpalli piirkonnas võivad põhjustada turset samas kohas. Turse ilmneb tavaliselt koos teiste põletiku tunnustega, nagu valu.
Äge podagra rünnak ja ka sesamoidiidiga (= sesamoid-luu põletik) võib kaasneda turse ja valu jalgade pallis. Sõltuvalt lokaliseerimisest võib teha järeldusi turse ja valu põhjuste kohta. Kas teil on järsku jala pallis ilmnenud valu? Eriti pärast sporti on jalgade / talla piirkonnas kuuli piirkonnas suurenenud valu.
Eriti sagedased treeningud sörkimine, suurendab suure varba kuuli seesamoidluu väsimusmurru ohtu. Selle haigusega patsiendid on peaaegu eranditult sportlased. Vastasel juhul peetakse seda luumurd suhteliselt haruldaseks vigastuseks.
Pärast sportimist võib aga lihaspinge või närviosade ärritus või põletik alati tekitada jalakera all valu. Spetsiifiliste tähelepanuväärsete näidete hulka kuulub plantaarse aponeuroosi põletik. Peamine valu lokaliseerimine on kanna piirkonnas. Jalgpalli all valu tekkimist pärast treeningut saab seletada ka suurenenud stressiga. Kui patsiendil on siis ka a jala väärasutus, näiteks terava jala tagajärjel tekkinud üleproneerimine, on pärast sportimist valulike kaebuste oht väga suur.
