Valu sisemise pahkluu kohal
Kui valu toimub sisemise kohal pahkluu, mõjutab see tavaliselt samu struktuure ja põhjuseid, mis oleksid tunda ka pahkluu all. Ümbritsevad lihased, Kõõlused ja sidemed on peaaegu kõik struktuurid, mis ulatuvad üle pahkluu or pahkluu liiges ja sümptomid nagu valu võib seetõttu levida ka ülespoole põlve suunas. Diferentseerimise jaoks on oluline ka kaasnevate sümptomite, esinemise aja ja sageduse täpne kirjeldus.
Diagnoos
Parimad näidustused võimalikust põhjusest saab arst anamneesi (patsiendi ülekuulamise) käigus. On väga kasulik anda küsimustele kõige täpsemad vastused. Sageli nn pildidiagnostika abil ultraheli, MRI või Röntgen kasutatakse ka selleks, et oleks võimalik usaldusväärselt diagnoosida pehmete kudede vigastusi või luud, sõltuvalt kahtlusest. Lisaks a veri laboratoorne test annab teavet põletiku väärtuste kohta.
Ravi ja teraapia
Sõltuvalt põhjusest võib kaaluda erinevaid lähenemisviise. Enamikule spordivigastused, kasutatakse nn “PECH” reeglit. P katkestuse E jaoks jää jaoks C kokkusurumiseks H kõrge laagri jaoks Eesmärk on hoida kahjustusi võimalikult madalal ja näiteks soodustada ümbritseva koe dekongestantiseerumist.
. PECH reegel on põhimõtteliselt omamoodi esmaabi peaaegu kõigi lihaste ja liigeste vigastuste korral. Lisaks on abivahendid immobiliseerimiseks, näiteks saadaval olevad lahased. Ravimeid, millel on analgeetiline ja põletikuvastane toime, näiteks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, võib välja kirjutada arst. Samuti on oluline optimeerida või muuta võimalikke mõjutegureid, näiteks jalatseid ülekaaluline võimaliku tegurina.
- Vaheajaks
- Jäätise jaoks
- CFori tihendamine
- H kõrge laagri jaoks
Kestus
Ravi kestus sõltub loomulikult ka vastavast haigusest või vigastusest, samuti asjaomase isiku käitumisest või koostööst. Tavaliselt kestavad kõõluse ja sidemete aparaadi vigastused mitu nädalat. Samuti tuleks lihasevigastusi tõsiselt võtta ja korralikult ravida, et pikaajalisi kahjustusi ei tekiks.
