A-vitamiini koostoimed teiste mikroelementidega (elutähtsad ained):
tsink
Tsingi puudus mõjutab A-vitamiini ainevahetust mitmel viisil:
- Retinooli siduva valgu (RBP) sünteesi vähenemine. RBP on oluline retinooli transportimiseks vereringe kaudu kudedesse.
- Säilitusvormi muundamiseks vajaliku ensüümi aktiivsuse vähenemine A-vitamiini - retinüülpalmitaat - retinooliks.
- tsink on vajalik ensüümi jaoks, mis muudab retinooli võrkkestaks (A1-vitamiini aldehüüd).
Iron
A-vitamiini puudus võib halvendada aneemia põhjustatud rauapuudus (rauavaegusaneemia; aneemia) .Uuringutes leiti A-vitamiini toidulisandil on selle vormi suhtes kasulik mõju aneemia ja paraneb raud staatus lastel ja rasedatel. Kombineeritud tarbimine A-vitamiini ja raud näitas paremat terapeutilist edu aneemia kui kumbki raud või ainult A-vitamiini.
