Vulvovaginaalne atroofia, suguelundite menopausi sündroom: ennetamine

Vulvovaginaalse atroofia / suguelundite vältimiseks menopausi sündroom, tuleb tähelepanu pöörata indiviidi vähendamisele riskitegurid.

Käitumuslikud riskifaktorid

Ureetra / põis

  • Ebapiisav vedeliku tarbimine - seda paremini põit “loputatakse”, seda vähem on tõenäoline, et see põleb
  • Vagiina diafragmade kasutamine (tupe pessaarid; mehaanilised vahendid) rasestumisvastaseid) ja spermitsiidid (spermatapavad ained) - see muudab tavalist bakterit tupefloora, seega võib tupes suureneda bakter E. coli - Escherichia coli -, mis on seotud tsüstiidi suurenenud riskiga
  • Seksuaalne tegevus:
    • Suguühte kaudu) bakterid saab sisestada põis ja põhjustada põiepõletik (tsüstiit) (= õigeaegne seksuaalvahekord). Postkoitaalne urineerimine (urineerimine pärast seksuaalvahekorda) võib riski vähendada, kuna see loputab kõik bakterid mis võib kohal olla. Lisaks peaks meespartner tagama piisava hügieeni
    • Pärast mesinädalat sagedase seksuaalvahekorra kaudu („mesinädalad põiepõletik“); levinumad sümptomid on siin alguria, düsuuria ja pollakisuuria.
  • Hügieeni puudumine - aga ka liialdatud hügieen.
  • Kandke pikka aega niiskeid ujumisriideid, külm mustandid.

Vulva / tupp

  • Seksuaalvahekord (nt muutus tupest päraku- või suukaudseks suguliseks; orogenitaalsed kontaktid).
  • Liigne intiimhügieen
  • Emakasisene seade (spiraal; spiraal)
  • Promiskaalsus (seksuaalne kontakt suhteliselt sageli vahetuvate erinevate partneritega).